Atelier de formation de coach N°1 Les fondements de la roue de hundson.

Introduction et mise en garde La roue de Hudson, un outil développé par Frédéric Hudson et largement amélioré par Gilles Pellerin, fournit une clé de compréhension du changement dans le cycle de vie. En tant que tel, l’outil peut paraître conceptuel. En fait, il est à utiliser comme une carte pour suivre le chemin du changement, pour comprendre les étapes du trajet et fournir à votre équipe l’encadrement le plus adéquat.

Introduction et mise en garde Chaque étape est un réceptacle pour des outils (issus de l’Analyse Transactionnelle, de la Process Communication ®, de la Programmation Neuro-Linguistique, de la Systémique)

Schéma de la roue de hundson.

Des points indispensables lorsqu'il y a rupture, physique ou psychologique, il y a un décalage entre le monde réel et le monde souhaité ou "habituel" (p. ex: une perte d'emploi, une fusion, une promotion même)

Des points indispensables Il convient alors de réaliser un deuil adéquat, avec ses différentes étapes; une fois ce deuil réalisé, nous sommes en capacité de faire le point: quelles sont nos compétences pour relancer un nouveau projet, pouvons-nous nous relancer sur un projet du même ordre ou y a-t-il des éléments plus profonds, plus personnels à envisager avant d'aller plus loin?

Schéma du cycle de deuil.

Des points indispensables Si nous sommes prêt à reprendre un projet du même ordre (p. ex le même type d'emploi, mais chez un concirrent), il y a lieu de faire le point sur les compétences, voir ce qu'il nous faut mettre en place... bref, formuler le nouveau projet

Des points indispensables Mais si la rupture a touché des choses plus fondamentales, si "on ne s'y retrouve plus", alors, il faut envisager un changement de deuxième ordre, un changemen tdans lequel une phase d'introspection et de maturation est nécesssaire, pour se retrouver

Des points indispensables une phase dans laquelle nos valeurs seront actualisées: c'est normal, celles-ci évoluent tout au long de la vie, en fonction de notre développement personnel, en fonction des circonstances... L'idée ici est de prendre conscience de notre système de valeur pour rebâtir ensuite un projet qui respectera ces valeurs actualisées.

Des points indispensables Une fois au clair avec nos valeurs, nous pouvons inventer le futur. C‘est une phase d'intense créativité, c'est la phase où se décident parfois des changement de sentier de vie. une fois ce processus mené à bien, avec ses interrogations, ses doutes, ses excitations, un projet émerge.

Des points indispensables Il convient alors de formuler le projet. En parler, à des personnes bienveillantes et n'ayant pas d'enjeux sur notre projet. Ceci afin de nous aider à préciser notre projet. Vient ensuite une phase de lancement, de préparation, où nous réunissons tout ce dont nous avons besoins pour mener à bien notre projet : formation, soutien financier,

Des points indispensables et enfin, nous pouvons jouir, vivre, habiter notre projet. Dans cette dernière phase, le coach a peu à apporter, c'est plus le domaine du consultant qui nous aide à gérer un quotidien que l'on souhaite le plus proposère possible.

Conclusion Au cours de ces différentes phases, un accompagnement peut s'avérer nécessaire, en particulier quand surgissent des questions comme "je ne sais plus où j'en suis", "j'ai choisi cette voie, mais je me demande s'i j'ai bien fait", "cela fait maintenant un mois que je suis sans énergie au boulot",... Grâce à une panoplie d'outils attachés à chacune des étapes, nous sommes en mesure de vous accompagner de manière pertinente et efficace là où vous en êtes dans votre projet professionnel.