Le plaisir de jouer, des sensations fortes, c ’est le rugby à 7 LES PRINCIPES FONDAMENTAUX DU RUGBY A 7 Le plaisir de jouer, des sensations fortes, c ’est le rugby à 7

L ’OBJECTIF FONDAMENTAL MODIFIER LE RAPPORT DE FORCE A SON AVANTAGE POUR MARQUER OBJECTIF Pour atteindre ces objectifs ...

Les principes fondamentaux du rugby à 7 GAGNER LE BALLON SOUTENIR CREER DES ESPACES FRANCHIR Que faut-il respecter pour MARQUER AU RUGBY A 7?

-PRINCIPES D ’ACTIONS : Gagner le ballon : Dominer l ’adversaire conquête+duels Soutenir : circulation des joueurs circulation du ballon Créer des espaces : structuration de l ’espace en largeur et en profondeur Franchir : exploiter marquer

-REGLES D ’ACTIONS : Organiser la conquête (variétés, précisions) Placement et le replacement dernier passeur devient soutien axial. Le soutien le plus proche est responsable de la conservation et/ou de la continuité (notion de Proximité) Référentiel de jeu  « PROJET » Créer et utiliser un déséquilibre Vitesse de perception qualité technique, d ’appuis et de vitesse de course

Organisation de la conquête : 1-lutter pour gagner le ballon 2-éloigner le ballon par l ’axe 3-éloigner le ballon pour déplacer le jeu sur la largeur afin de préparer l ’attaque *Préparation de l ’attaque : 1-Attirer les défenseurs à un endroit voulu, au moment choisi 2-Changer de rythme pour créer des ruptures dans le jeu 3-Dominer la défense imposer une pression par l ’incertitude La notion de poste

Placement et replacement 1- soutien profond « axial » « ne pas perdre la balle » 2-soutien proches « vie du ballon » « continuité du jeu » *Plan de circulation : 1-des joueurs 2-du ballon les notions de suppléance et polyvalence sont primordiales

référentiel de jeu créer et utiliser un déséquilibre * maîtrise collective : -le projet de jeu « adaptation permanente » * maîtrise individuelle : qualité de perception des faiblesses, de l ’équipe adverse « ou, sur qui, comment doit-on jouer?

Exploiter, marquer *notion de patience: -savoir reculer pour mieux avancer -savoir attendre faux rythme -percevoir un relâchement de la défense accélérer au signal du porteur déclenchement  « franchir ensemble » -provoquer la défense(concentrer -écarter)

Sens du mouvement PB A1 A2

Dernier passeur (PB) devient soutien axial Le soutien le plus proche est responsable de la conservation et/ou de la continuité PB A1 A2 Dessin R.DJAIT

Principe du Soutien Axial : -décrocher en profondeur du porteur de ballon pour se rendre disponible et faire des propositions offrir des possibilités au porteur. Soutien Axial : -SOUTIENT -PENETRE -RELANCE LE JEU -ORIENTE

CAPACITE MENTALE L ’état d ’esprit : 1-Savoir et vouloir prendre des risques 2-Le courage,la volonté de se dépasser physiquement et mentalement 3-La concentration, le relâchement psychologique est impossible.

MERCI DE VOTRE ATTENTION