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Le Fartage/Paraffinage en Ski de Fond. Objectif Spécifique de la séquence A lissue de la séquence, le stagiaire doit être capable de préparer les semelles.

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1 Le Fartage/Paraffinage en Ski de Fond

2 Objectif Spécifique de la séquence A lissue de la séquence, le stagiaire doit être capable de préparer les semelles dune paire de ski de fond à laide dun gabarit métallique, dun fer à farter, de fart solide, de brosses et dune raclette. Il devra être capable en utilisant la totalité du matériel mis à disposition dobtenir une semelle lisse, propre, brillante et sans aucun résidu de fart.

3 Découverte/Présentation générale Ski de fond ou ski de descente = recherche de vitesse. Vitesse = diminuer les résistances à lavancement. Pour cela, 3 facteurs : -Les qualités de glisseur du skieur -Le choix du matériel -Le fartage

4 Pourquoi farter les semelles de sa paire de skis?????? 2 raisons essentielles : -Créer un film deau sous la semelle afin de diminuer les frottements skis/neige -Entretenir/ nourrir la semelle

5 Définitions Préparer les semelles = farter = paraffiner -appliquer du fart solide sur la semelle dune paire de ski -racler -brosser Remarque : quelque soit lune de ces 3 opérations : « Toujours de la spatule au talon »

6 Démonstration Apports théoriques

7 Matériel de base Un gabarit métallique pour maintenir le skis parfaitement à plat ( + 2 sert joints) Un fer à farter ou fer à repasser Un racloir en plastique ( 5mm dépaisseur) Une raclette à rainure et à carres Un pain de fart dentretien 2 brosses : 1 brosse laiton et 1 brosse nylon Papier antistatique type fiberlène 1 paire de skis de fond

8 ETAPE 1: Application dun fart solide Objectif : imprégner la semelle dun ski a)Brosser la semelle à laide dune brosse nylon b)Crayonner le fart afin que le fer ne soit pas en contact direct avec la semelle c)Faire couler le fart par petites gouttes d)Faire des petits allers/retours : ne pas sattarder trop au même endroit e)Faire un passage un peu plus lent de la spatule au talon, sans trop sattarder

9 ETAPE 2: Raclage dun fart solide Objectif : enlever tout le fart a)Commencer par les carres avec une raclette prévue à cet effet b)Racler la rainure avec la même raclette c)A laide dun racloir ( 5mm minimum dépaisseur), « poussez » le fart de la spatule au talon : pousser sans taper d)Incliner le racloir vers lavant (45°)

10 ETAPE 3: Brossage manuel Objectif : finir denlever lexcédent dans les structures de la semelle a) Brosser à laide dune brosse manuelle de la spatule au talon -dabord avec une brosse laiton -puis avec une brosse nylon b) Passer le papier antistatique pour faire briller la semelle et éliminer les dernières impuretés

11 Démonstration Démonstration pratique

12 Application Réalisation du fartage dun ski pour chaque stagiaire

13 Evaluation formative Par binôme, un observateur outillé dune fiche dobservation et un stagiaire qui réalise un fartage

14 . FIN

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16 Questionnaire 1)Pourquoi fart-on la semelle des skis? A diminuer les résistances à lavancement B nourrir la semelle D créer un film deau sous la semelle

17 2) Le matériel de base, préciser les 8 éléments nécessaires à un bon fartage:. Un gabarit métallique pour maintenir le skis parfaitement à plat ( + 2 sert joints) Un fer à farter ou fer à repasser Un racloir en plastique ( 5mm dépaisseur) Une raclette à rainure et à carres Un pain de fart dentretien 2 brosses : laiton et nylon Papier antistatique type fiberlène 1 paire de skis de fond

18 . 3) Le bon ordre : B appliquer le fart/racler/brosser

19 . 4) A quoi le crayonnage sert-il? A pour que le fer ne soit pas en contact direct avec la semelle B faire des économie de fart

20 . 5) La paraffine ( ou fart) reste à la surface de la semelle : FAUX La paraffine imprègne la semelle la semelle, seul lexcédent de fart est raclé : VRAI

21 . 6) dois-je passer le fer, racler et brosser : B de la spatule au talon

22 . 7) Quel est le bon ordre lors de la phase de raclage : C carres/rainures/semelles

23 . 8) Quelle est linclinaison optimale du racloir avec la semelle? B 45°

24 . 9) Quel est lode dans lequel je dois passer les brosses? B laiton/nylon

25 . 10) A quoi sert le papier antistatique en fin de fartage? A faire briller la semelle B enlever les dernières impuretés

26 Evaluation formative Mise en commun/correction


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