Daniel Huron© Mars 2005 Formation à la Stab FFESSM Provence Alpes Le 02 avril 2005 Hôtel Best Western Marignane FFESSM Provence Alpes Le 02 avril 2005.

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1 Daniel Huron© Mars 2005 Formation à la Stab FFESSM Provence Alpes Le 02 avril 2005 Hôtel Best Western Marignane FFESSM Provence Alpes Le 02 avril 2005 Hôtel Best Western Marignane

2 Daniel Huron© Mars 2005 On peut distinguer 4 fonctions dutilisation à une stab Le transport et la sécurité surfaceLe transport et la sécurité surface Léquilibre en immersionLéquilibre en immersion La remontée individuelleLa remontée individuelle Lassistance ou le sauvetage dun plongeur en difficulté.Lassistance ou le sauvetage dun plongeur en difficulté. Le transport et la sécurité surface Léquilibre en immersion La remontée individuelle Lassistance ou le sauvetage dun plongeur en difficulté.

3 Daniel Huron© Mars 2005 Le transport et la sécurité surface Abordés dés le début du niveau 1 si cette option a été choisie par le clubAbordés dés le début du niveau 1 si cette option a été choisie par le club Enseigner après le niveau 1 si la formation stab nen fait pas partieEnseigner après le niveau 1 si la formation stab nen fait pas partie Enseigner obligatoirement en début de formation niveau 2 si aucune des options précédentes na été retenueEnseigner obligatoirement en début de formation niveau 2 si aucune des options précédentes na été retenue Abordés dés le début du niveau 1 si cette option a été choisie par le club Enseigner après le niveau 1 si la formation stab nen fait pas partie Enseigner obligatoirement en début de formation niveau 2 si aucune des options précédentes na été retenue

4 Daniel Huron© Mars 2005 Léquilibre en immersion Ne peut et ne doit être enseigné quen fin de formation niveau 1 si option choisieNe peut et ne doit être enseigné quen fin de formation niveau 1 si option choisie La profondeur denseignement est fixée par linefficacité du poumon ballastLa profondeur denseignement est fixée par linefficacité du poumon ballast –Dépend donc du lestage du plongeur –Dépend également de son équipement Fait appel à un certain nombre de pré- requisFait appel à un certain nombre de pré- requis Ne peut et ne doit être enseigné quen fin de formation niveau 1 si option choisie La profondeur denseignement est fixée par linefficacité du poumon ballast –D–D–D–Dépend donc du lestage du plongeur –D–D–D–Dépend également de son équipement Fait appel à un certain nombre de pré- requis

5 Daniel Huron© Mars 2005 La remontée individuelle Cest la suite logique de lenseignement de léquilibre en immersionCest la suite logique de lenseignement de léquilibre en immersion Applique donc les mêmes caractéristiques dorganisationApplique donc les mêmes caractéristiques dorganisation Fait appels à des pré-requis complémentaires à ceux de léquilibreFait appels à des pré-requis complémentaires à ceux de léquilibre Cest la suite logique de lenseignement de léquilibre en immersion Applique donc les mêmes caractéristiques dorganisation Fait appels à des pré-requis complémentaires à ceux de léquilibre

6 Daniel Huron© Mars 2005 Lassistance ou le sauvetage dun plongeur en difficulté Ne peut et ne doit être enseigné quen fin de formation niveau 2Ne peut et ne doit être enseigné quen fin de formation niveau 2 Revêt la forme la plus proche possible de la réalité du niveau 2 au niveau 4Revêt la forme la plus proche possible de la réalité du niveau 2 au niveau 4 Revêt la forme dune démonstration technique pour la 30 mètres du niveau 4Revêt la forme dune démonstration technique pour la 30 mètres du niveau 4 Nécessite des pré-requis complémentairesNécessite des pré-requis complémentaires Ne peut et ne doit être enseigné quen fin de formation niveau 2 Revêt la forme la plus proche possible de la réalité du niveau 2 au niveau 4 Revêt la forme dune démonstration technique pour la 30 mètres du niveau 4 Nécessite des pré-requis complémentaires

7 Daniel Huron© Mars 2005 Les pré-requis du Moniteur

8 Daniel Huron© Mars 2005 Avant lenseignement, le moniteur doit maîtriser les fondamentaux de léquilibre en plongée. Lexistence du triangle interactif de stabilisationLexistence du triangle interactif de stabilisation Les notions déquilibre statique et dynamiqueLes notions déquilibre statique et dynamique Linteraction du centre de gravité et du centre de pousséeLinteraction du centre de gravité et du centre de poussée Les notions anatomiques du soufflet pulmonaireLes notions anatomiques du soufflet pulmonaire Lexistence du triangle interactif de stabilisation Les notions déquilibre statique et dynamique Linteraction du centre de gravité et du centre de poussée Les notions anatomiques du soufflet pulmonaire

9 Daniel Huron© Mars 2005 Le triangle de stabilisation Subtil mélange interactif entre :Subtil mélange interactif entre : –Léquilibre général du plongeur –Sa ventilation –Sa propulsion Subtil mélange interactif entre : –L–L–L–Léquilibre général du plongeur –S–S–S–Sa ventilation –S–S–S–Sa propulsion

10 Daniel Huron© Mars 2005 Léquilibre général du plongeur dépend : De la flottabilité de son équipementDe la flottabilité de son équipement –Combinaison, stab, Bloc 12 ou 15 litres, acier ou alu. ……. De la répartition des masses importantes commeDe la répartition des masses importantes comme –Son lestage, intégré ou sur ceinture –Lensemble Bloc et Stab –Le poids des équipements montés sur la robinetterie De sa physiologie personnelleDe sa physiologie personnelle –Répartition des « embonpoints » –Distribution musculaire De la flottabilité de son équipement –C–C–C–Combinaison, stab, Bloc 12 ou 15 litres, acier ou alu. ……. De la répartition des masses importantes comme –S–S–S–Son lestage, intégré ou sur ceinture –L–L–L–Lensemble Bloc et Stab –L–L–L–Le poids des équipements montés sur la robinetterie De sa physiologie personnelle –R–R–R–Répartition des « embonpoints » –D–D–D–Distribution musculaire

11 Daniel Huron© Mars 2005 Sa ventilation Proscrire dés le départ des mots commeProscrire dés le départ des mots comme –Apnée expiratoire –Apnée inspiratoire Préférer des termes qui nincitent pas au blocage de la ventilation comme :Préférer des termes qui nincitent pas au blocage de la ventilation comme : –Ventilation haute –Ventilation moyenne –Ventilation basse Proscrire dés le départ des mots comme –A–A–A–Apnée expiratoire –A–A–A–Apnée inspiratoire Préférer des termes qui nincitent pas au blocage de la ventilation comme : –V–V–V–Ventilation haute –V–V–V–Ventilation moyenne –V–V–V–Ventilation basse

12 Daniel Huron© Mars 2005 Les ventilations Le soufflet pulmonaireLe soufflet pulmonaire Le soufflet pulmonaire Espace mort Volume résiduel V.R.I V.R.I. Ventilation haute V.C. Ventilation moyenne V.R.E. Ventilation basse

13 Daniel Huron© Mars 2005 La propulsion Ne devrait servir quà se déplacer horizontalement en conditions normalesNe devrait servir quà se déplacer horizontalement en conditions normales Attention aux gestes parasites y compris ceux des mainsAttention aux gestes parasites y compris ceux des mains Nécessite une adaptation de la ventilationNécessite une adaptation de la ventilation Ne devrait servir quà se déplacer horizontalement en conditions normales Attention aux gestes parasites y compris ceux des mains Nécessite une adaptation de la ventilation

14 Daniel Huron© Mars 2005 Le triangle de stabilisation Équilibre général Propulsion Ventilation

15 Daniel Huron© Mars 2005 Léquilibre dynamique et léquilibre statique Un plongeur immobile nest pas forcément en équilibre statique Un plongeur immobile nest pas forcément en équilibre statique

16 Daniel Huron© Mars 2005 Léquilibre statique ne fait appel quà deux forces Celle qui lemmène vers le bas cest la gravitéCelle qui lemmène vers le bas cest la gravité Celle qui lemmène vers le haut cest la poussée dArchimèdeCelle qui lemmène vers le haut cest la poussée dArchimède Aucune autre force ne vient perturber cette interactionAucune autre force ne vient perturber cette interaction Chaque plongeur à son propre point déquilibreChaque plongeur à son propre point déquilibre Celle qui lemmène vers le bas cest la gravité Celle qui lemmène vers le haut cest la poussée dArchimède Aucune autre force ne vient perturber cette interaction Chaque plongeur à son propre point déquilibre

17 Daniel Huron© Mars 2005 Même pour un plongeur immobile, léquilibre dynamique met en jeu plusieurs forces La gravité et la poussée mais égalementLa gravité et la poussée mais également –Les mouvements réflexes –La tonicité des muscles –La ventilation et la propulsion même si elles sont imperceptibles La gravité et la poussée mais également –L–L–L–Les mouvements réflexes –L–L–L–La tonicité des muscles –L–L–L–La ventilation et la propulsion même si elles sont imperceptibles

18 Daniel Huron© Mars 2005 Linteraction du centre de gravité et du centre de poussée Le centre de gravité est le point où sexerce les masses composant le plongeur et son équipementLe centre de gravité est le point où sexerce les masses composant le plongeur et son équipement Le centre de poussée est le point où sexerce la gravité du liquide déplacé par lensemble des masses qui composent le plongeurLe centre de poussée est le point où sexerce la gravité du liquide déplacé par lensemble des masses qui composent le plongeur –La physique veut que ces centres vont toujours chercher à saligner sur le plan vertical –Cela nous permet, par exemple, de travailler dans la phase dalignement des centres avant dentamer la remontée Le centre de gravité est le point où sexerce les masses composant le plongeur et son équipement Le centre de poussée est le point où sexerce la gravité du liquide déplacé par lensemble des masses qui composent le plongeur –L–L–L–La physique veut que ces centres vont toujours chercher à saligner sur le plan vertical –C–C–C–Cela nous permet, par exemple, de travailler dans la phase dalignement des centres avant dentamer la remontée

19 Daniel Huron© Mars 2005 Gravité et poussée

20 Daniel Huron© Mars 2005 Gravité et poussée

21 Daniel Huron© Mars 2005 Léquilibre statique

22 Daniel Huron© Mars 2005 Léquilibre dynamique

23 Daniel Huron© Mars 2005 Le transport et la sécurité surface

24 Daniel Huron© Mars 2005 Léquipement On fera bien sur les contrôles habituelsOn fera bien sur les contrôles habituels –Serrage de la sangle –Vérification du bon fonctionnement des purges et DS –Absence deau Mais on sattachera également à vérifierMais on sattachera également à vérifier –Le bon positionnement de la sangle (Dans la partie basse du tiers supérieur)(Dans la partie basse du tiers supérieur) –Ladaptation de la position de la sangle par rapport aux différents blocs –Lajustement de la Stab à la taille du plongeur On fera bien sur les contrôles habituels –S–S–S–Serrage de la sangle –V–V–V–Vérification du bon fonctionnement des purges et DS –A–A–A–Absence deau Mais on sattachera également à vérifier –L–L–L–Le bon positionnement de la sangle (Dans la partie basse du tiers supérieur) –L–L–L–Ladaptation de la position de la sangle par rapport aux différents blocs –L–L–L–Lajustement de la Stab à la taille du plongeur

25 Daniel Huron© Mars 2005 Le transport Se fait normalement la stab légèrement gonfléeSe fait normalement la stab légèrement gonflée Les deux bretelles mises sur les épaulesLes deux bretelles mises sur les épaules La sangle « scrach » normalement ajustéeLa sangle « scrach » normalement ajustée –Evite au bloc de basculer lors de lembarquement On respecte,On respecte, –une main pour le plongeur Lui permet de tenir son équipementLui permet de tenir son équipement –une main libre pour le bateau Assure un embarquement en sécuritéAssure un embarquement en sécurité Se fait normalement la stab légèrement gonflée Les deux bretelles mises sur les épaules La sangle « scrach » normalement ajustée –E–E–E–Evite au bloc de basculer lors de lembarquement On respecte, –u–u–u–une main pour le plongeur Lui permet de tenir son équipement –u–u–u–une main libre pour le bateau Assure un embarquement en sécurité

26 Daniel Huron© Mars 2005 La mise à leau Se fait normalement stab videSe fait normalement stab vide –Si le plongeur saute entièrement équipé Se fait stab complètement gonflée et bloc ferméSe fait stab complètement gonflée et bloc fermé –Si léquipement a lieu dans leau Se fait normalement stab vide –S–S–S–Si le plongeur saute entièrement équipé Se fait stab complètement gonflée et bloc fermé –S–S–S–Si léquipement a lieu dans leau

27 Daniel Huron© Mars 2005 La sécurité surface Au terme de son enseignement le plongeur doitAu terme de son enseignement le plongeur doit –Retrouver toutes ses commandes sans les chercher du regard –Gonfler sa stab en surface sans la consigne du moniteur –Adapter le gonflage de la stab en fonction de sa propre flottabilité et de létat de la mer Pour limmersion on sattachera à lutilisation de la purge rapide plutôt que lutilisation de la purge lentePour limmersion on sattachera à lutilisation de la purge rapide plutôt que lutilisation de la purge lente Au terme de son enseignement le plongeur doit –R–R–R–Retrouver toutes ses commandes sans les chercher du regard –G–G–G–Gonfler sa stab en surface sans la consigne du moniteur –A–A–A–Adapter le gonflage de la stab en fonction de sa propre flottabilité et de létat de la mer Pour limmersion on sattachera à lutilisation de la purge rapide plutôt que lutilisation de la purge lente

28 Daniel Huron© Mars 2005 La stabilisation en immersion

29 Daniel Huron© Mars 2005 Léquilibre en immersion Lapprentissage se fait dans une zone bien définieLapprentissage se fait dans une zone bien définie –A une profondeur où le poumon ballast na plus defficacité –Sur un fond –A proximité dun point dappui –Dans un espace favorable à la protection de lenvironnement Lapprentissage se fait dans une zone bien définie –A–A–A–A une profondeur où le poumon ballast na plus defficacité –S–S–S–Sur un fond –A–A–A–A proximité dun point dappui –D–D–D–Dans un espace favorable à la protection de lenvironnement

30 Daniel Huron© Mars 2005 Léquilibre en immersion On utilisera lalignement des centres de gravité et de poussée pour bien appréhender lutilisation du DSOn utilisera lalignement des centres de gravité et de poussée pour bien appréhender lutilisation du DS On utilisera lalignement des centres de gravité et de poussée pour bien appréhender lutilisation du DS

31 Daniel Huron© Mars 2005 Le gonflage Doit respecter une chronologie immuableDoit respecter une chronologie immuable –1°) Se mettre en ventilation haute –2°) Gonfler la stab en une seule fois jusquà obtenir une réponse de sa part Elle doit commencer à nous faire remonterElle doit commencer à nous faire remonter –3°) Arrêter le gonflage et récupérer son niveau en se remettant en ventilation normale Cet apprentissage entraîne un léger pompage de la position déquilibreCet apprentissage entraîne un léger pompage de la position déquilibre A partir de cette position stabilisée, le plongeur doit être capable de faire varier son niveau sans réajuster son gonflageA partir de cette position stabilisée, le plongeur doit être capable de faire varier son niveau sans réajuster son gonflage Doit respecter une chronologie immuable –1–1–1–1°) Se mettre en ventilation haute –2–2–2–2°) Gonfler la stab en une seule fois jusquà obtenir une réponse de sa part Elle doit commencer à nous faire remonter –3–3–3–3°) Arrêter le gonflage et récupérer son niveau en se remettant en ventilation normale Cet apprentissage entraîne un léger pompage de la position déquilibre A partir de cette position stabilisée, le plongeur doit être capable de faire varier son niveau sans réajuster son gonflage

32 Daniel Huron© Mars 2005 Le passage en statique Nécessite de regonfler ou de modifier son niveau ventilatoireNécessite de regonfler ou de modifier son niveau ventilatoire

33 Daniel Huron© Mars 2005 La purge contrôlée Doit suivre une chronologie immuableDoit suivre une chronologie immuable –Se mettre en ventilation basse –Utiliser de préférence la purge rapide Agir par petit coup de purge séparéAgir par petit coup de purge séparé –Récupérer sa stabilisation en se remettant en ventilation normale Cet apprentissage entraîne un léger pompage de la position déquilibreCet apprentissage entraîne un léger pompage de la position déquilibre Doit suivre une chronologie immuable –S–S–S–Se mettre en ventilation basse –U–U–U–Utiliser de préférence la purge rapide Agir par petit coup de purge séparé –R–R–R–Récupérer sa stabilisation en se remettant en ventilation normale Cet apprentissage entraîne un léger pompage de la position déquilibre

34 Daniel Huron© Mars 2005 La première ballade en stabilisation Choisir de préférence un profil descendant quun profil montantChoisir de préférence un profil descendant quun profil montant Le plongeur peut varier de niveau de manière significative sans avoir à réajuster son gonflageLe plongeur peut varier de niveau de manière significative sans avoir à réajuster son gonflage –Il utilisera pour cela toute son amplitude ventilatoire –Le gonflage et la purge ne doit pas intervenir à tout bout de champ Choisir de préférence un profil descendant quun profil montant Le plongeur peut varier de niveau de manière significative sans avoir à réajuster son gonflage –I–I–I–Il utilisera pour cela toute son amplitude ventilatoire –L–L–L–Le gonflage et la purge ne doit pas intervenir à tout bout de champ

35 Daniel Huron© Mars 2005 La remontée individuelle

36 Daniel Huron© Mars 2005 Définition On peut considérer la remontée comme étant un simple déséquilibre entre la gravité et la poussée, lavantage étant à la force de poussée.On peut considérer la remontée comme étant un simple déséquilibre entre la gravité et la poussée, lavantage étant à la force de poussée. Cette remontée peut être dynamiqueCette remontée peut être dynamique –La force de poussée est principalement créée par la propulsion Cette remontée peut être statiqueCette remontée peut être statique –La force de poussée est principalement créée par la ventilation –La stab nintervient que pour compenser la flottabilité On peut considérer la remontée comme étant un simple déséquilibre entre la gravité et la poussée, lavantage étant à la force de poussée. Cette remontée peut être dynamique –L–L–L–La force de poussée est principalement créée par la propulsion Cette remontée peut être statique –L–L–L–La force de poussée est principalement créée par la ventilation –L–L–L–La stab nintervient que pour compenser la flottabilité

37 Daniel Huron© Mars 2005 La remontée statique A chaque écart entre gravité et poussée correspond un déséquilibre différentA chaque écart entre gravité et poussée correspond un déséquilibre différent –80Kg de gravité & 81Kg de poussée Une position de déséquilibreUne position de déséquilibre Une vitesse de remontéeUne vitesse de remontée –80Kg de gravité & 85Kg de poussée Une autre position de déséquilibreUne autre position de déséquilibre Une autre vitesse de remontéeUne autre vitesse de remontée Plus lécart est faible entre gravité et poussée plus la position dorsale est prépondérantePlus lécart est faible entre gravité et poussée plus la position dorsale est prépondérante Plus lécart est grand entre gravité et poussée plus la position verticale est prépondérantePlus lécart est grand entre gravité et poussée plus la position verticale est prépondérante A chaque écart entre gravité et poussée correspond un déséquilibre différent –8–8–8–80Kg de gravité & 81Kg de poussée Une position de déséquilibre Une vitesse de remontée –8–8–8–80Kg de gravité & 85Kg de poussée Une autre position de déséquilibre Une autre vitesse de remontée Plus lécart est faible entre gravité et poussée plus la position dorsale est prépondérante Plus lécart est grand entre gravité et poussée plus la position verticale est prépondérante

38 Daniel Huron© Mars 2005 Principe Il suffit donc de créer un léger déséquilibre entre gravité et poussée et surtout maintenir constant cet écart malgré les variations de volume de la stab engendrées par la remontéeIl suffit donc de créer un léger déséquilibre entre gravité et poussée et surtout maintenir constant cet écart malgré les variations de volume de la stab engendrées par la remontée On utilise donc comme moyen de remontée les poumons en balayant tout les volumes pulmonaires utilesOn utilise donc comme moyen de remontée les poumons en balayant tout les volumes pulmonaires utiles Il suffit donc de créer un léger déséquilibre entre gravité et poussée et surtout maintenir constant cet écart malgré les variations de volume de la stab engendrées par la remontée On utilise donc comme moyen de remontée les poumons en balayant tout les volumes pulmonaires utiles

39 Daniel Huron© Mars 2005 Physiologie et technique Espace mort V.R.I V.R.I. V.C. V.R.E. Ventilation moyenne Ventilation basse Ventilation haute Volume résiduel

40 Daniel Huron© Mars 2005 Lapproche surface Il est délicat davoir à gérer 2 volumes variables dans la zone 10m 0mIl est délicat davoir à gérer 2 volumes variables dans la zone 10m 0m Il faut donc le plus tôt possible vider la stab pour maîtriser son niveau uniquement aux poumons. Mais la profondeur de purge dépendIl faut donc le plus tôt possible vider la stab pour maîtriser son niveau uniquement aux poumons. Mais la profondeur de purge dépend –Du lestage du plongeur –De la quantité dair restant dans le bloc Lidéal étant de purger complètement la stab dans la zone 10m 8m pour finir sa remontée aux poumons jusquau palierLidéal étant de purger complètement la stab dans la zone 10m 8m pour finir sa remontée aux poumons jusquau palier Il est délicat davoir à gérer 2 volumes variables dans la zone 10m 0m Il faut donc le plus tôt possible vider la stab pour maîtriser son niveau uniquement aux poumons. Mais la profondeur de purge dépend –D–D–D–Du lestage du plongeur –D–D–D–De la quantité dair restant dans le bloc Lidéal étant de purger complètement la stab dans la zone 10m 8m pour finir sa remontée aux poumons jusquau palier

41 Daniel Huron© Mars 2005 Conclusion Lapprentissage dune remontée individuelle consiste simplement à gérer son déséquilibreLapprentissage dune remontée individuelle consiste simplement à gérer son déséquilibre La connaissance de ses différentes positions de déséquilibre favorise la maîtrise de la remontéeLa connaissance de ses différentes positions de déséquilibre favorise la maîtrise de la remontée Cela peut se réaliser dans lespace médianCela peut se réaliser dans lespace médian On peut simuler par le DS ou la purge différent écartOn peut simuler par le DS ou la purge différent écart On essaye de ne plus pratiquer la pédagogie de la remontée pour apprendre à remonterOn essaye de ne plus pratiquer la pédagogie de la remontée pour apprendre à remonter Lapprentissage dune remontée individuelle consiste simplement à gérer son déséquilibre La connaissance de ses différentes positions de déséquilibre favorise la maîtrise de la remontée Cela peut se réaliser dans lespace médian On peut simuler par le DS ou la purge différent écart On essaye de ne plus pratiquer la pédagogie de la remontée pour apprendre à remonter

42 Daniel Huron© Mars 2005 Lassistance

43 Daniel Huron© Mars 2005 Définition On peut considérer une assistance comme deux remontées individuelles synchroniséesOn peut considérer une assistance comme deux remontées individuelles synchronisées Niveau II et Niveau IIINiveau II et Niveau III –Dans laquelle un plongeur contrôle MOMENTANEMENT le début de remontée –Une fois le problème maîtrisé, les plongeurs étant de même niveau, chacun peut participer à son propre contrôle même si le contact est maintenu Niveau IVNiveau IV –Sa prérogative de guide de palanquée le rend responsable du contrôle de TOUTE la remontée. On peut considérer une assistance comme deux remontées individuelles synchronisées Niveau II et Niveau III –D–D–D–Dans laquelle un plongeur contrôle MOMENTANEMENT le début de remontée –U–U–U–Une fois le problème maîtrisé, les plongeurs étant de même niveau, chacun peut participer à son propre contrôle même si le contact est maintenu Niveau IV –S–S–S–Sa prérogative de guide de palanquée le rend responsable du contrôle de TOUTE la remontée.

44 Daniel Huron© Mars 2005 Une assistance en 4 Phases PrisePrise DécollageDécollage RemontéeRemontée Approche surface, surface et mise en sécuritéApproche surface, surface et mise en sécurité Prise Décollage Remontée Approche surface, surface et mise en sécurité

45 Daniel Huron© Mars 2005 Quel choix de départ ? Prise dabord et décollage ensuitePrise dabord et décollage ensuiteOu Décollage dabord et prise ensuiteDécollage dabord et prise ensuite Cela dépend si on est sur un fond ou en pleine eau Prise dabord et décollage ensuite Ou Décollage dabord et prise ensuite Cela dépend si on est sur un fond ou en pleine eau

46 Daniel Huron© Mars 2005 Sur un fond Lappui du fond participe à léquilibre des plongeursLappui du fond participe à léquilibre des plongeurs –Dans ce cas, prise et décollage ou décollage et prise, lordre na pas beaucoup dimportance –La prise en charge du plongeur en difficulté nentraîne pas de changement de niveau dimmersion Lappui du fond participe à léquilibre des plongeurs –D–D–D–Dans ce cas, prise et décollage ou décollage et prise, lordre na pas beaucoup dimportance –L–L–L–La prise en charge du plongeur en difficulté nentraîne pas de changement de niveau dimmersion

47 Daniel Huron© Mars 2005 En pleine eau –Un plongeur qui se déplace puis qui sarrête pour signaler un problème perd forcément une partie de ses appuis. –Cela se traduit, le plus souvent, par une descente. –Cette perte dappui peut aussi se traduire par un palmage plus important qui peut favoriser un essoufflement en grande profondeur. –Il est à noter également que le plongeur qui intervient perd lui aussi une partie de ses appuis. –Cela se résume bien souvent par une chute du binôme Dans ce cas lordre devient important. Il convient de mettre en place le gonflage dabord, de façon à compenser la perte dappui et dobtenir le décollage puis positionner la prise dassistance ensuite.Dans ce cas lordre devient important. Il convient de mettre en place le gonflage dabord, de façon à compenser la perte dappui et dobtenir le décollage puis positionner la prise dassistance ensuite. Cette prise doit revêtir la forme de prise évolutive si le signe qui a déclanché lassistance estCette prise doit revêtir la forme de prise évolutive si le signe qui a déclanché lassistance est –Le signe « Je ne vais pas bien » –Le signe « Je suis essoufflé » –U–U–U–Un plongeur qui se déplace puis qui sarrête pour signaler un problème perd forcément une partie de ses appuis. –C–C–C–Cela se traduit, le plus souvent, par une descente. –C–C–C–Cette perte dappui peut aussi se traduire par un palmage plus important qui peut favoriser un essoufflement en grande profondeur. –I–I–I–Il est à noter également que le plongeur qui intervient perd lui aussi une partie de ses appuis. –C–C–C–Cela se résume bien souvent par une chute du binôme Dans ce cas lordre devient important. Il convient de mettre en place le gonflage dabord, de façon à compenser la perte dappui et dobtenir le décollage puis positionner la prise dassistance ensuite. Cette prise doit revêtir la forme de prise évolutive si le signe qui a déclanché lassistance est –L–L–L–Le signe « Je ne vais pas bien » –L–L–L–Le signe « Je suis essoufflé »

48 Daniel Huron© Mars 2005 Le décollage Suit le schéma classique du gonflage dune stabSuit le schéma classique du gonflage dune stab –Le guide se met en ventilation haute pour entamer sa propre remontée –Simultanément il gonfle lassisté jusquà obtenir son décollage –La synchronisation du gonflage de lassisté avec sa ventilation a dautant moins dimportance que lon décolle profond Décollage lent pour lespace médianDécollage lent pour lespace médian Décollage franc pour lespace lointainDécollage franc pour lespace lointain Suit le schéma classique du gonflage dune stab –L–L–L–Le guide se met en ventilation haute pour entamer sa propre remontée –S–S–S–Simultanément il gonfle lassisté jusquà obtenir son décollage –L–L–L–La synchronisation du gonflage de lassisté avec sa ventilation a dautant moins dimportance que lon décolle profond Décollage lent pour lespace médian Décollage franc pour lespace lointain

49 Daniel Huron© Mars 2005 La remontée en assistance Si lon admet quil sagit de deux remontées individuelles synchronisées, pilotées ou pas par le guide, le principe de la remontée doit obéir à certains impératifsSi lon admet quil sagit de deux remontées individuelles synchronisées, pilotées ou pas par le guide, le principe de la remontée doit obéir à certains impératifs –La prise en charge de lassisté doit être la plus transparente possible. –La purge du guide intervient au moment où il se trouve en ventilation basse –Le guide purge lassisté au moment où celui-ci est en fin dexpiration Si lon admet quil sagit de deux remontées individuelles synchronisées, pilotées ou pas par le guide, le principe de la remontée doit obéir à certains impératifs –L–L–L–La prise en charge de lassisté doit être la plus transparente possible. –L–L–L–La purge du guide intervient au moment où il se trouve en ventilation basse –L–L–L–Le guide purge lassisté au moment où celui-ci est en fin dexpiration

50 Daniel Huron© Mars 2005 Lapproche surface Comme dans la remontée individuelle, la gestion de 4 volumes variables dans la zone des 10 0m devient très délicateComme dans la remontée individuelle, la gestion de 4 volumes variables dans la zone des 10 0m devient très délicate Le guide doit purger sa stab complètement en premier aux environs des 10mLe guide doit purger sa stab complètement en premier aux environs des 10m Le guide doit purger complètement la stab de lassisté dans la zone 10 6mLe guide doit purger complètement la stab de lassisté dans la zone 10 6m Le reste de la remontée se fait sur le contrôle de la ventilationLe reste de la remontée se fait sur le contrôle de la ventilation Comme dans la remontée individuelle, la gestion de 4 volumes variables dans la zone des 10 0m devient très délicate Le guide doit purger sa stab complètement en premier aux environs des 10m Le guide doit purger complètement la stab de lassisté dans la zone 10 6m Le reste de la remontée se fait sur le contrôle de la ventilation

51 Daniel Huron© Mars 2005 Le sauvetage à la stab

52 Daniel Huron© Mars 2005 Cest une assistance Dune personne inconsciente ….....Dune personne inconsciente …..... Le guide, quel que soit son niveau, est maître du contrôle de toute la remontéeLe guide, quel que soit son niveau, est maître du contrôle de toute la remontée Lalimentation en air ne doit jamais être interrompueLalimentation en air ne doit jamais être interrompue Le principe de décollage, de contrôle de la remontée, de lapproche surface, reste celui dune assistanceLe principe de décollage, de contrôle de la remontée, de lapproche surface, reste celui dune assistance Dune personne inconsciente …..... Le guide, quel que soit son niveau, est maître du contrôle de toute la remontée Lalimentation en air ne doit jamais être interrompue Le principe de décollage, de contrôle de la remontée, de lapproche surface, reste celui dune assistance

53 Daniel Huron© Mars 2005 Evaluation

54 Daniel Huron© Mars 2005 Niveau 1 Il ny a pas dévaluation exigée sur la stab au niveau 1Il ny a pas dévaluation exigée sur la stab au niveau 1 Par contre, si une formation à la stab est réalisée:Par contre, si une formation à la stab est réalisée: –Elle doit figurer sur le carnet de plongée –Un plongeur niveau 1 peut se voir refuser le port de la stab si cette mention nexiste pas Il ny a pas dévaluation exigée sur la stab au niveau 1 Par contre, si une formation à la stab est réalisée: –E–E–E–Elle doit figurer sur le carnet de plongée –U–U–U–Un plongeur niveau 1 peut se voir refuser le port de la stab si cette mention nexiste pas

55 Daniel Huron© Mars 2005 Niveau 2 Le poumon ballastLe poumon ballast –Obtenir, si possible, la stabilisation en un seul gonflage –Vérifier lamplitude de changement de niveau sans utilisation du DS ou de la purge La remontée individuelle, lassistance et le sauvetageLa remontée individuelle, lassistance et le sauvetage –La redescente et la vitesse trop rapide sont éliminatoire –Le décollage peut être lent –Le regonflage est autorisé –Les palmes peuvent légèrement aider la remontée –Le tour dhorizon doit être effectué –La maîtrise de la remontée se fait aux poumons et non à la stab Le poumon ballast –O–O–O–Obtenir, si possible, la stabilisation en un seul gonflage –V–V–V–Vérifier lamplitude de changement de niveau sans utilisation du DS ou de la purge La remontée individuelle, lassistance et le sauvetage –L–L–L–La redescente et la vitesse trop rapide sont éliminatoire –L–L–L–Le décollage peut être lent –L–L–L–Le regonflage est autorisé –L–L–L–Les palmes peuvent légèrement aider la remontée –L–L–L–Le tour dhorizon doit être effectué –L–L–L–La maîtrise de la remontée se fait aux poumons et non à la stab

56 Daniel Huron© Mars 2005 Niveau 3 et niveau 4 Le poumon ballastLe poumon ballast –Obtenir la stabilisation en un seul gonflage –Vérifier lamplitude de changement de niveau sans utilisation du DS ou de la purge –Cette amplitude doit être importante en grande profondeur La remontée individuelle, lassistance et le sauvetageLa remontée individuelle, lassistance et le sauvetage –La redescente et la vitesse trop rapide sont éliminatoire –Le décollage doit être franc –Le regonflage est autorisé –Les palmes peuvent légèrement aider la remontée –Le tour dhorizon doit être effectué –La maîtrise de la remontée se fait aux poumons et non à la stab Le poumon ballast –O–O–O–Obtenir la stabilisation en un seul gonflage –V–V–V–Vérifier lamplitude de changement de niveau sans utilisation du DS ou de la purge –C–C–C–Cette amplitude doit être importante en grande profondeur La remontée individuelle, lassistance et le sauvetage –L–L–L–La redescente et la vitesse trop rapide sont éliminatoire –L–L–L–Le décollage doit être franc –L–L–L–Le regonflage est autorisé –L–L–L–Les palmes peuvent légèrement aider la remontée –L–L–L–Le tour dhorizon doit être effectué –L–L–L–La maîtrise de la remontée se fait aux poumons et non à la stab

57 Daniel Huron© Mars 2005 Niveau 4 à 30 mètres Il sagit dune démonstration technique prouvant la maîtrise totale de la Stab et de la remontéeIl sagit dune démonstration technique prouvant la maîtrise totale de la Stab et de la remontée –La vitesse trop rapide et la redescente sont éliminatoire –Le décollage doit être franc –Lutilisation, même modérée, des palmes est à proscrire –Le regonflage est interdit –Larrêt entre 6 et 3 mètres doit être maintenu –La remontée en escalier est tolérée Il sagit dune démonstration technique prouvant la maîtrise totale de la Stab et de la remontée –L–L–L–La vitesse trop rapide et la redescente sont éliminatoire –L–L–L–Le décollage doit être franc –L–L–L–Lutilisation, même modérée, des palmes est à proscrire –L–L–L–Le regonflage est interdit –L–L–L–Larrêt entre 6 et 3 mètres doit être maintenu –L–L–L–La remontée en escalier est tolérée

58 Daniel Huron© Mars 2005 Conclusion Le travail, sous toutes ses formes, de léquilibre et du déséquilibre dun plongeur favorise lapprentissage, non seulement de la stab, mais également de la remontée.Le travail, sous toutes ses formes, de léquilibre et du déséquilibre dun plongeur favorise lapprentissage, non seulement de la stab, mais également de la remontée. Cela se travaille dans une zone où les variations de pressions et de volumes sont faiblesCela se travaille dans une zone où les variations de pressions et de volumes sont faibles Lapproche de la surface peut être simulée par action impromptue du moniteur sur le DSLapproche de la surface peut être simulée par action impromptue du moniteur sur le DS Une purge trop importante peut être simulée par le moniteur quand il le désireUne purge trop importante peut être simulée par le moniteur quand il le désire On préserve les oreilles des plongeursOn préserve les oreilles des plongeurs On prévient lapparition des bulles silencieusesOn prévient lapparition des bulles silencieuses Et fait incroyable « CA MARCHE »Et fait incroyable « CA MARCHE » Cette méthodologie mérite dêtre essayéeCette méthodologie mérite dêtre essayée Le travail, sous toutes ses formes, de léquilibre et du déséquilibre dun plongeur favorise lapprentissage, non seulement de la stab, mais également de la remontée. Cela se travaille dans une zone où les variations de pressions et de volumes sont faibles Lapproche de la surface peut être simulée par action impromptue du moniteur sur le DS Une purge trop importante peut être simulée par le moniteur quand il le désire On préserve les oreilles des plongeurs On prévient lapparition des bulles silencieuses Et fait incroyable « CA MARCHE » Cette méthodologie mérite dêtre essayée