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La circulation de lénergie dans le corps Les fondamentaux Théorie…Origine…

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1 La circulation de lénergie dans le corps Les fondamentaux Théorie…Origine…

2 SUD EST OUEST NORD Terre Soleil Fu Yi (divinité fondatrice) « Observa le ciel et la terre, elle observa que en bas était la terre, et en haut le ciel… Lhomme étant le trait dunion entre le Ciel et la Terre… » 1.Les hommes sont fruits de lobservation du haut et du bas. 2.Lobservation par lhomme du monde va se réaliser grâce aux hexagrammes et idéogrammes. 3.Si lhomme est liaison dénergie, la pratique du chi qong va avoir « son mot à dire » dans lécriture. 4.Létude du ciel par rapport au centre a permis de noter les points cardinaux. 5.La théorie du Yin et du Yang représenté par la tortue vue du dessus Voûte céleste, vue den dessous Carré (points cardinaux) 6.Lobservation de la terre a permis de noter 5 éléments fondateurs : Bois, Feu, Terre, Métal, Eau…

3 Eau : Humidifie et descend (masse infifférenciée : vapeur, liquide, tombe du ciel etc…) Feu : Brûle et monte (Produit par la terre, et monte) Bois : Se tord et monte (Substance végétale) Métal : Malléable et se modifie (Produit par le feu) Terre : Pour recevoir les semences et donner les récoltes. (Poussières de toutes choses) Pour quil y ait vie, il doit y avoir une rencontre entre lénergie ou linformation venant de lintérieur, et celle venant de lextérieur. Lénergie Intérieure Correspond à linné, à lénergie ancestrale, à lADN, cest lénergie de programmation régulation, cest une énergie endogène. Lénergie extérieure Correspond à lénergie cosmique, aux photons venant du Soleil, et des autres corps célestes, aux climats etc…cest une énergie exogène. La tradition Orientale considère lunivers comme un macrocosme dans lequel se trouve des reproductions de cet univers, mais de différentes dimensions : galaxies, système solaire, étoiles, planètes, espèces vivantes terrestres (végétaux, minéraux, animaux, et lêtre Humain…) Ces univers sont constitués de 2 pôles, 2 forces selon la tradition Orientale, de qualités opposées mais qui se complètent Lobservation de la terre a permis de noter 5 éléments fondateurs : Bois, Feu, Terre, Métal, Eau…

4 Le YIN et le YANG Le Yin correspondant à la matière Le Yang à lesprit dans leurs extrêmes… Toutes choses étant relatives, selon le modèle, une chose Yang peut être Yin comparativement à une autre davantage Yang Linteraction de ces 2 forces génère la force vitale appelée KI Ce KI est la substance élémentaire de lunivers, elle à la base de toute manifestation vivante… « Les Choses… » TAO LUNLE DEUXLE TROIS LES 5 ELEMENTS

5 « du Tao naquit UN engendrant Le DEUX Le DEUX engendrant Le TROIS Le TROIS engendrant les choses Toutes choses ont lombre derrière elles Elles font face à la Lumière Harmonisées par le Souffle immatériel » Lao-Tzeu

6 LE TAO Le Chi qong est relié au taoïsme. Dans le Taoïsme il y a absence de structuration, pas déglise, pas de religieux, de prêtres, il existe des temples apparus plus tard. Egalement, il nexiste pas de hiérarchie, indifférence au pouvoir, pas de messianisme, pas de missionnaire. Mais dans le taoïsme existe un culte très important de la tradition. Le mode de transmission de lenseignement se fait de maître à élève. Tao TE Quin On ne peut pas parler du Tao, dès quon lévoque ce nest déjà plus le Tao. Le Tao est quelque chose de fuyant et dinsaisissable.

7 Lénergie KI ou Chi Cette énergie est présente partout dans lunivers Lêtre humain est imprégné de cette énergie… Selon sa bonne ou mauvaise circulation, lêtre humain est en bonne ou mauvaise santé. Cette énergie, selon le modèle de notre environnement terrestre (par ex. : la circulation de leau), emprunte des canaux dans le corps de lhomme appelés MERIDIENS Lénergie est vibration. Nous sommes garants de cette énergie. Cette énergie est à la base de toute vie. Nos pensées exercent une influence sur son cours, sur sa circulation. Selon la tradition Chinoise, il y aurait 4 sources dénergie.

8 PR Energie Ancestrale (programmation / Régulation) Energie la plus YIN, énergie héréditaire. Cest le Tao avec une hérédité qui va créer le bonhomme énergétique, définit le sexe, le nombre de neurones… PSI Véhicule les informations jusquau cerveau, permet ladaptation au monde extérieur, créer une corrélation entre lénergie PR et le reste. Cest une énergie frontière sur laquelle il est intéressant de travailler. TROPHIQUE Energie de lalimentation et de la respiration DEFENSE Système immunitaire PRPSITD 4 sources dénergie L énergie PR est une locomotive qui tire un train dénergie derrière elle. Ces 4 énergies circulent simbriquant les unes aux autres. Chaque méridien transporte toutes les énergies, mais certains privilégient plus particulièrement une forme dénergie. De même chaque énergie passe en continu dun méridien à un autre tout en sécoulant préférentiellement dans un méridien particulier.

9 YINYANG ZANGFU Jing Distal MLL MCC MTM VLT MP (+vite) (-vite) LUO YUAN Les Meridiens Lénergie emprunte les Méridiens. Chaque méridien est associé à un organe plein (YIN), et à un organe creux (YANG) Les organes sont des centres de transformation et de distribution qui organisent littéralement lensemble du corps. Ils ont au nombre de 12, en ce qui concerne les principaux, et 12 canaux élémentaires, dominés par le ciel ou la terre. Flux descendant => YANG Flux montant => YIN

10 TypeCaractéristiques du Méridien MP Méridien principal Transporte les 4 formes dénergie MTM Tendino musculaire Transporte E. WEI (défense)Provoque les 1ères manifestations physiques MLL Luo Longitudinal Transporte Energie Trophique VLT Luo Transversal Créé court circuit entre les aspects Yin et Yang de la même unité énergétique. MCC Contrôle Central Transporte Energie PSI Flux descendant => YANG Flux montant => YIN Le méridien est composé dun réseau comprenant Les Meridiens

11 Les méridiens YANG prennent leur source au 3eme Œil Les méridiens YIN prennent leur source autour du Cœur Le Ki circule de manière cyclique, commençant au niveau du méridien des P oumons, puis circule de manière ininterrompue pour terminer au niveau du méridien du Foie. Chaque méridien YIN est relié à un méridien YANG sur la main ou le pied. Tous les méridiens YIN se rejoignent au niveau de la poitrine. Tous les méridiens YANG se rejoignent au niveau de la tête.

12 Chaque méridien est associé à un organe ou à une fonction psychologique Le KI revêt des formes multiples, de la plus pure, La lumière ; à la plus grossière, Le granit. Le Ki se manifeste dans 5 aspects différents de lénergie… Coeur Rate/Estomac Foie Rein Poumons Feu Terre Métal Eau Bois Tonification Dispersion maintient endigue fond coupe éteint Vésicule Biliaire Intestin grêle Pancréas Gros intestin Vessie Les 5 Eléments

13 Les être humains sont un mélange des 5 éléments. Tout dans la nature comprend un équilibre spécifique de Yin et de Yang, et une combinaison des éléments unique qui forment le vrai KI de chaque objet de chaque être. Les 5 éléments agissent en nous les hommes, nous reliant au reste de notre environnement, au cycle des saisons, et des heures. Nos réactions physiques et émotionnelles liées aux influences externes et aux forces de la nature, dépendent de léquilibre des 5 éléments en nous. Les 5 Eléments

14 Bois, Elément du printemps, de la créativité, prise de décisions, etc… Feu, Elément de la chaleur, de lété, de lenthousiasme etc... Terre, Elément des moissons, de labondance, de la fertilité, etc… Métal, E lément de lair, force de gravité, etc… Eau Source de la vie, flux changeant, puissant et dangereux… Coeur Rate/Estomac Foie Rein Poumons Feu Terre Métal Eau Bois Tonification Dispersion maintient endigue fond coupe éteint Vésicule Biliaire Intestin grêle Pancréas Gros intestin Vessie

15 Superficialisation Harmonisation Rétractation Concentration Max. Mouvement vers haut A lintérieur du cercle un mouvement existe des quapparaît la vie, grâce à la polarité YIN/YANG Ladaptation du schéma temporel à lhomme nest pas possible, car il tourne toujours dans le même sens, et il semballerait sil ny avait que cela, cest pourquoi il existe des lois de modération Dans cette adaptation, on trouve 5 grandes loges énergétiques…

16 Les loges Energétiques Loi KO Loi CHENG Projection des 5 loges dans le corps humain daprès le modèle chinois. La loge énergétique Organe principal ZANG Viscère creux FU

17 De chaque loge part du noyau central vers la périphérie un méridien Yang et un méridien Yin. Le noyau central est une zone de réserve de lénergie correspondant à lensemble des 5 loges énergétiques. Le noyau central se situe au niveau du tronc. Chaque élément en activité est régi par la loi Cheng (dynamisation de lénergie de lorgane qui suit), et par la loi Ko (loi de modération par action sur lorgane « petit fils »), évitant ainsi un emballement du système.

18 La Loge énergétique Organe Entraille Yin Yang Energie lente centrifuge Energie rapide centripète Unité Dans la zone énergétique de la partie Yin de lorgane part une information, une quintessence de lénergie psychique TINH et qui correspond au tempérament. De la partie Yang part une autre énergie, le comportement, celui-ci va être contrôlé par le tempérament. De lénergie principielle dérivent 2 énergies fondamentales YIN et YANG

19 Déterminants cycliques endogènes YIN Déterminants cycliques exogènes YANG PSIEnergies modulatrices exogènes PR Tai Yang Shao Yang Yang Ming Taï Yin Jue Yin Shao Yin Energie principielle De lénergie principielle dérivent 2 énergies fondamentales YIN et YANG Les 6 énergies du milieu ambiant modulent dans le sens, soit dune activation, soit dune décélération, les fonctions énergétiques du corps. Les perturbations des énergies endogènes déterminent des manifestations pathogènes dorigine interne Alors que les perturbations de lénergie modulatrice exogène détermine des manifestations pathologiques dorigine externe.

20 Energie Programmation/Régulation Energie Psycho informative Energie Trophique Energie Modulatrice exogène Energie de Défense PSI T PR D Dans le corps humain chaque énergie exogène est mise en correspondance avec une loge énergétique du noyau central. Chaque énergie exogène vient impacter une loge énergétique. Il y a 2 énergies fondamentales YIN (PSI & PR), et 2 énergies dentretien YANG ( T & D) On attribuera à la 5eme loge Métal des énergies fondamentales YANG, ou énergies modulatrices exogènes.

21 D T PSI PR Zhong Shen Ying Wei SHAO YIN Grande accélération ; « Chaleur impériale » TAI YANG Petite accélération ; « Chaleur Ministérielle » TAI YIN Harmonisation YANG MING Petite Décélération TAI YANG Grande décélération JUE YIN A coups énergétiques A chaque type dénergie exogène correspond un mouvement énergétique ou une modalité circulatoire dans le méridien.

22 ExogèneElément climatiqueModalité circulatoire Jue YinVentA coups énergétiques Shao YinChaleur impérialeGrande accélération Shao YangChaleur ministériellePetite accélération Taï YinHumiditéHarmonisation Yang MingSécheressePetits coups de frein Taï YangFroidGrands coups de frein Les climats externes induisent des climats internes…

23 Les 5 éléments A chaque point cardinal est associé une période de la journée, de lannée, et un passage de la vie de lhomme. Ce qui mouille et descend (leau) est Salé, Ce qui monte et senflamme (feu) est amer, Ce qui peut être plié et redressé (bois) est acide, Ce qui peut être moulé et durci (métal) est âcre, Ce qui permet de semer et moissonner (terre) est doux. » Lévolution de la médecine fut favorisée par la généralisation de la théorie des 5 éléments aux organes vitaux, des sens, aux tissus corporels, aux émotions de lhumain.

24 AUTOMNE Vieillesse ETE Adolescence HIVER Mort PRINTEMPS Naissance 12H 18H 24H 6H ETE Indien A chaque point cardinal est associé une période de la journée, de lannée, et un passage de la vie de lhomme. 3H 8H 14H 15H 9H 20H 21H 3H 2H 8H 6H 12H 18H 24H 6H Phase Circadienne des loges énergétiques

25 Les 5 éléments Les aspects psychologiques Comme il existe une énergie vitale propre à chaque organe, il existe aussi une énergie « mentale » caractéristique émanant de chaque organe, définissant aussi ce que les chinois appellent : « les 5 entités viscérales » et les occidentaux : « les 5 âmes végétatives » Lénergie mentale comporte 5 catégories qui saccordent aux 5 loges énergétiques dorganes. SHEN YI PO ZHI HUN E Euphorie C Rires I Prise de conscience A Sensibilité N Relationnelle E Reflexion C Chant I Raison/Mémoire A Rumination, obsession N Obsession E Tristesse C Pleurs I Pulsion/Inhibition A Introversion N Angoisse EmotionE ComportementC IntellectI AffectA NevroseN E Peur C Soupirs I Décision/Volonté A Crainte N Phobie E Colère C Cris I Imagination A Irritabilité N Hystérique

26 La JOIE aide à produire des idées et domine la tristesse Le RAISONNEMENT induit la tristesse mais contrôle la peur La TRISTESSE induit la peur et calme la colère La PEUR attise la colère mais empêche la joie La COLERE provoque le soulagement, et la joie en soi, mais tue lidéation et le raisonnement. Les 5 éléments Les aspects psychologiques

27 Entité Viscérale ou Shen « Le Chi gère et dirige la circulation dénergie » « Le Shen gère et dirige le Chi » Le Chi est lélément travaillé en Chi Qong Chi Energie Qong Pratique Shen est lélément important de la pratique ; On peut lassocier au mental, mais dans une dimension encore plus large… Shen Conscience, présence à… On gère le monde on le réorganise à lintérieur de soi avec le Shen (passif/actif) Cela pour mettre en prédominance lattitude intérieur lors de la pratique… La façon dont se place la conscience, cette position détermine le travail du Chi…dans la liste des attitudes, il existe Intention/Attention

28 Définition de lattention Sorte de présence intérieure douverture aux sensations, et aux mouvements intérieurs. Sorte découte qui ne se fixe pas sur un point précis, qui est comme une sorte de vigilance. (élément important dans le chi qong « sans intention »). Lorsque lon perd lattention, revenir aux éléments de Wang Zang Bu. Dans la position Wang Zang Bu, il faut revenir sur les points de repères, mais ne pas y rester Définition de lintention Cest porter son attention sur un élément précis Cest essayer damener et de garder lesprit concentré sur un point, une région, ou un élément déterminé Ces éléments ont une incidence sur la circulation dénergie, et font partie prenante de lexercice. La difficulté dans la pratique du chi qong est déviter dêtre trop précis dans les choses qui se passent afin déviter damener Lattention avec intention Intention/Attention

29 Fonction de lorgane Mise en mouvement de lénergie matérielle et immatérielle. Activité mentale (activité mentale rattachée à chaque organe) Hun Foie Psychisme héréditaire et acquise qui enregistre les contraintes ; mémoire inconsciente des ordres de définition héréditaire ( ???) réflexe de protection., et mémoire consciente devenue inconsciente,.Perception, rêve, imagination Po Poumons Instruit la mémoire cellulaire : réflexe…ex : cri du nouveau né…Vie végétative, inconscient YI Rate Mémoire par répétition, mise en place des idées, mémoire Zhe Reins Volonté ou éxécution dune intention, réalisation dun désir ; ex : indécision énergie un peu basse, volonté de vie, esprit de décision, créativité

30 Activité mentale ( activité mentale rattachée à chaque organe) Shen Cœur ou empereur Pour les chinois, 2 cœurs : Empereur et Ministre… « Le Ministre » (organe cœur) a pour fonction de protéger le centre ou « lEmpereur » (fonction du cœur). Pour les chinois cest lélément qui constitue lidentité profonde, cest le point de lintersection du matériel et de limmatériel. Le cœur, pour les autres entités viscérales dans la vie mentale, cest lélément référentiel. Toutes les infos sont reçues qui conditionnent laction ou la non action. Ex : la folie, cest la perturbation du Shen…actions incohérentes/à lévènement… SHEN YI PO ZHI HUN E Euphorie C Rires I Prise de conscience A Sensibilité N Relationnelle E Reflexion C Chant I Raison/Mémoire A Rumination, obsession N Obsession E Tristesse C Pleurs I Pulsion/Inhibition A Introversion N Angoisse EmotionE ComportementC IntellectI AffectA NevroseN E Peur C Soupirs I Décision/Volonté A Crainte N Phobie E Colère C Cris I Imagination A Irritabilité N Hystérique

31 Les fonctions organiques et mentales Il y a 5 organes YIN Poumons, Rate, Cœur, Reins, Foie. Ce sont les organes « pleins » Ils présentent toutes les caractéristiques YIN intérieurs, cachés, profonds. Ils sont les plus importants du corps. Ils sont responsables Circulation Stockage Transformation Du KI et du SANG

32 La Rate, action du KI Les Poumons ont une action du KI Les Reins maintiennent et stockent le KI et lenvoie Le Foie, adoucit et facilite la circulation du KI Les fonctions organiques et mentales La Nourriture Les organes YANG Ils assistent les organes YIN surface extérieur des choses… Ils sont responsables Transforment Eliminent Reçoivent La VB fait exception, cest un viscère creux Stockant un liquide pur du corps, la bile, qui participe à la digestion.


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