LE TIR EN CAMPAGNE Qualités de l’archer.

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Transcription de la présentation:

LE TIR EN CAMPAGNE Qualités de l’archer

Qualites techniques La posture et sa capacité à la maintenir joue un rôle prépondérant en tir en campagne : maintien du bassin et de la ligne d’épaule quelle que soit la configuration de la cible.

QUALITES TECHNIQUES La qualité des placements avants permet de garantir une allonge régulière et une meilleure rectitude de l’arc dans les pentes et les dévers.

QUALITES TECHNIQUES La régularité de l’allonge sera garantie par des placements arrières réguliers et de qualité.

QUALITES PHYSIQUES Certains parcours présentent une réelle difficulté physique, longueur du parcours, difficultés du cheminement. Un archer endurant récupérera plus vite de la marche entre les cibles et se prémunira de toute dégradation de sa qualité de tir. La tonicité musculaire, en particulier la tonicité de la ceinture abdominale et lombaire facilite le maintien de la posture dans toutes les situations.

L’AUTONOMIE Les archers partent sur le parcours par peloton de 4 archers. Il n’est pas toujours possible d’être avec chacun de ses archers. L’entraîneur devra développer l’autonomie de ses archers : Concernant le règlement de la compétition. Concernant son matériel de tir.

CONNAISSANCE DU REGLEMENT L’entraîneur doit informer ses archers du règlement et en particulier: Des distances qu’il va rencontrer, en particulier en distances inconnues. Une fiche mémo peut s’avérer très utile au jeune archer. Du blason sur lequel l’archer devra tirer. (erreur très fréquente chez le débutant!)

CONNAISSANCE DU MATERIEL L’entraîneur devra apprendre à l’archer à être autonome avec son matériel : Réglage du viseur Changement d’une corde, d’un repose flèche Réparation du petit matériel

QUALITES MENTALES LA CONCENTRATION Maintenir sa concentration tout au long de la compétition malgré la marche, les pauses, les variations de situation. Etre capable de se concentrer sur les bonnes informations, plus nombreuses qu’en situation de tir sur cibles anglaises.

QUALITES MENTALES LA CAPACITE D’ADAPTATION Malgré les difficultés liées au pas de tir, à la cible, il faut aller à l’essentiel de son tir et s’adapter à la situation en cours, plus inconfortable qu’à plat.