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L e s S e m a i n e s d e lA t t e n t i o n Espace Culture et Paix, 27 rue de Domrémy 75013 Paris, 09 54 36 89 95 - www.culture-et-paix.org « Il suffit.

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1 L e s S e m a i n e s d e lA t t e n t i o n Espace Culture et Paix, 27 rue de Domrémy Paris, « Il suffit de regarder une chose avec attention pour quelle devienne intéressante », Eugenio dOrs Y Rovira. La Personne Attentive

2 Discussion par tables Première partie

3 Quand un objet suscite un intérêt chez le sujet, ce dernier répond en faisant plus ou moins attention. A quoi chacun fait-il plus particulièrement attention (centres dintérêt) ? Quest-ce qui caractérise la personne attentive, curieuse, observatrice ? Pourquoi lattention est-elle si importante, notamment pour le bonheur ? attention intérêt

4 TABLE 1: JE SUIS ATTENTIF, VOICI MON SECRET Chaque personne à tour de rôle expliquera pourquoi elle se considère comme attentive et quel en est le secret curiosité sens des responsabilités sérénité forte implication prudence amour sérieux esprit critique respect bon caractère éducation bienveillance sens de lobservation autre

5 Premier cas : lattention exprime dabord le sérieux, ensuite le respect des professeurs et des aînés), en troisième lieu un esprit critique voire « méfiant », en tout cas circonspect : compare les idées dautrui et les siennes. Essaie davoir de lempathie, se met à la place des autres. Veut grandir et apprendre. Deuxième cas : attentive principalement pour apprendre à connaître les gens. Il y a de la curiosité : qui est qui ? Veut aider les gens => Lattention et la curiosité ont un objectif essentiellement relationnel et pratique. Troisième cas : comprendre comment fonctionne lenvironnement. Veut grandir son cœur. Cette personne a une grande foi et se montre attentive à la façon dont Dieu travaille. Dans les trois cas, les buts ultimes de lattention sont liés à différentes formes damour.

6 Chacun essaiera de dire ce qui lempêche dêtre attentif dans certains domaines de la vie manque de méthode préjugés trop blasé (e) paresse trop de soucis mauvaises habitudes crois déjà tout savoir peur de simpliquer autres Pourquoi est-ce gênant ? Que faites-vous pour surmonter ce manque dattention ?

7 TABLE 2 Études : difficile de voir son intérêt. Pas la peur de travailler. Pas de pression => mauvaises habitudes. Problème de concentration, pense à autre chose. Manque de plaisir, de stimulation, aller vers ce quon aime. Lacunes dès le début dans un domaine Il faut trouver de lintérêt, du plaisir, de la passion

8 TABLE 3 : LES SECRETS DE LORATEUR CAPTIVANT Partir de quelque chose de large pour aller vers le particulier, ou alors relier le cas singulier à une problématique universelle. Étudier la rhétorique et léloquence, lart de faire résonner les mots Lorateur doit « mettre ses tripes », être habité par le sujet, personnifier ce dont il parle : cela le touche de près. Il faut se préparer en amont, et tenter de savoir à lavance dans quel contexte et à quel public on va sadresser. Un orateur doit attirer le regard par lhabillement, la gestuelle et le jeu de scène. Il attire loreille par la clarté de la diction, le timbre et le ton de la voix, le rythme et la musique. Un orateur qui implique le public et le fait participer a plus de chances de retenir lattention.

9 FAIRE ATTENTION A QUOI ?

10 « Le génie chez les uns, cest une intuition constante ; chez les autres, une constante attention. » Alfred Capus. Attention humaine idéale ou unifiée : à lensemble et à chacun à lintérieur et à lextérieur au tout et à la partie Au général et au particulier Un discours pour tous, un mot pour chacun Le bilan de fin dannée : lauditoire sera attentif à la vision densemble du patron, à la projection dans lavenir, mais aussi à son réalisme sur le bilan écoulé. Chaque employé sera attentif à ce que le chef ait un discours pour tous et un mot pour chacun (noublier personne)

11 Corps individuel de vérité. Tout être existe en soi et pour soi, il a une existence propre et une identité différentiée. Corps en relation, existant par rapport à un tout dont il est une partie. Chaque tout fait partie dun ensemble plus vaste. Tous les êtres sont tenus par des forces et des liaisons.

12 Sung Sang Hyung Sang Sung Sang Intérieur Invisible causal Saisir lêtre en soi et pour soi Son unité Sa singularité Corps individuel de vérité Sung SangHyung Sang Attention analytique, sélective ou exclusive Zoom, précision Sabsorber scruter Elle implique le retrait de certains objets afin de traiter plus efficacement les autres. » (William James) « L'attention est la prise de possession par l'esprit, sous une forme claire et vive, d'un objet ou parmi plusieurs...

13 La créativité est faite d'attention et de respect pour les petits faits de la vie. Francesco Alberoni « La faculté de faire quun élément reçoive plus de clarté que les autres sappelle attention » Christian Wolff Quand notre intelligence est employée à létude dun objet particulier, quand elle est dirigée vers cet objet à lexclusion des autres, nous constatons dans notre esprit un phénomène particulier que lon désigne sous le nom dattention Pierre Janet Ici maintenant avant là après là « FAIRE LE POINT », LA PAUSE, LE GROS PLAN

14 Chez lartiste : sensibilité aux formes, aux couleurs, aux sons. Les cinq sens sont en rapport permanent avec le langage des émotions, le symbolisme, le sens de limage. De tout objet même banal, lartiste fait un matériau captivant pour son inspiration créatrice Détail révélateur, « valeur dexemple », « singulier universel » Chez le savant : observation des phénomènes naturels. Les cinq sens sont en rapport permanent avec les catégories de la raison et de la logique, notamment la loi de cause à effet. Le faits empiriques doit être liés à des lois, même statistiques. Importance du cas détude Lartiste et le savant sont tous deux très observateurs et attentifs aux « faits ». Le fait révèle quelque chose et excite la curiosité.

15 Attention synthétique, systémique, structuraliste, holistique, partagée Situer un être dans son contexte, dans un ensemble, contraster le même et lautre, savoir faire abstraction et se détacher. (être en soi et pour soi) (être pour autrui) Un auditeur qui a le sens de la synthèse ne prendra pas le discours actuel mot-à-mot et au pied de la lettre. Il va relever les contradictions au sein de ce discours, ou avec un discours antérieur, et sera attentif au non-dit, à ce qui est passé sous silence.

16 Saisir lêtre en relation Son appartenance Sa fonction Corps en relation, contrastes et harmonie Yang tout Yin Partie Attention synthétique ou partagée Élargir la vision Se détacher, prendre du recul

17 l But individuel Corps joueur Esprit Fondement intérieur de quatre positions Coordination, lucidité, précision, contrôle, adresse l But de lensemble joueur équipe Joueur Fondement extérieur de quatre positions Schéma tactique, sens du collectif, anticipation, lecture de la stratégie adverse

18 COMMENT FAIRE ATTENTION ? Lattention et les relations

19 Aucun être de nature nest isolé. Tout être existe pour interagir avec les autres, sassocier à eux et sunir à eux. Les Principes de lUnification parlent dune action universelle de donner et recevoir entre partenaires sujets et partenaires objets. Dans la nature, les êtres vivants émettent toutes sortes de signaux (visuels, olfactifs, sonores), pour attirer lattention de leur espèce ou mettre en garde (« fais attention ! ») des espèces hostiles. Certaines espèces ont des dispositifs ingénieux pour ne pas attirer lattention (camouflage) Lêtre humain est créé pour interagir librement, consciemment et consciencieusement avec ses partenaires. Qui dit liberté et conscience dit attention délibérée et voulue. Lattention humaine est lexpression du désir de sinsérer pleinement dans le monde et dans la société. Elle est une attention à des valeurs (vérité, beauté, bonté) Les troubles de lattention sont des troubles de laction de donner-et- recevoir et du rapport entre sujet et objet.

20 MarsMars JupiterJupiter Ordre horizontal MercureMercure VénusVénus OrdreverticalOrdrevertical Centre de la galaxie Soleil Soleil TerreTerre OrdreindividuelOrdreindividuel

21 divisionOrigineObjetUnionSujet Se rappeler doù lon vient Ne pas sappesantir sur le passé Avancer vers le but Ne pas brûler les étapes Savoir où on en est, avec qui, avec quel ordre du jour Comprendre sa position, son rôle, son lien avec les autres.

22 F & S Ordre horizontal F & S OrdreverticalOrdrevertical Grands-parentsGrands-parents P arents P arents EnfantsEnfants OrdreindividuelOrdreindividuel ORDRE NATUREL DANS LA SOCIÉTÉ

23 LATTENTION ET LE BONHEUR Pourquoi faire attention ?

24 ÊTRE ATTENTIF, CEST ÊTRE PLUS HEUREUX "A wandering mind is an unhappy mind," Conclusion dune étude de Matthew Killingsworth and Daniel Gilbert : un esprit vagabond et un esprit malheureux Faire quelque chose tout en ayant lesprit ailleurs : signe dinattention et de distraction, et obstacle au bonheur (plénitude = être entièrement à ce quon fait, en pleine possession de ses facultés) Avoir lesprit ailleurs : la personne qui ne peut fixer pleinement son esprit sur quelque chose passe à côté de la vie et du bonheur. Lattention nous permet daccomplir le but de notre existence et datteindre le bonheur.

25 intellectémotionvolonté Vrai BeauBien Esprit(Cœur) Amour vrai joie Coeur = élan irrépressible de chercher la joie en aimant un objet Amour = force dattraction poussant le sujet et lobjet à sunir en vue de la joie Vérité = stimulation intellectuelle que le sujet reçoit de lobjet beauté = stimulation émotionnelle que le sujet reçoit de lobjet. Bonté = stimulation morale que le sujet reçoit de lobjet

26 être aimer créer Amour Vrai

27 Point de vue biblique Dieu fait de lêtre humain Son Co- créateur (héritier et seigneur de la Création) en lui confiant les Trois Bénédictions. Lêtre humain doit mettre toute son attention à devenir co-créateur Point de vue biblique Dieu fait de lêtre humain Son Co- créateur (héritier et seigneur de la Création) en lui confiant les Trois Bénédictions. Lêtre humain doit mettre toute son attention à devenir co-créateur Soyez féconds Multipliez Soumettez la terre Soyez féconds : Croissance de lêtre humain vers sa propre perfection Multipliez : lunion conjugale et la procréation, qui est aussi une co- création Soumettez la terre et dominez la.

28 Première bénédiction Plénitude individuelle (être) Attention à être soi (fidélité) Unir lesprit et le corps Vie centrée Vie vraie (co-création = œuvre de Dieu) Vie voulue, choisie, mienne, libre Plénitude individuelle (être) Attention à être soi (fidélité) Unir lesprit et le corps Vie centrée Vie vraie (co-création = œuvre de Dieu) Vie voulue, choisie, mienne, libre Soyez féconds

29 « L'attention est une forme de prière. » Claudio Magris « Lattention, en tout, cest ce qui nous sauve. » Jacques-Bénigne Bossuet Vie attentive Vie rapportée « priée » Vie pure, ordonnée, coordonnée réglée Vie libre, réfléchie responsable, voulue

30 femme enfant homme Plénitude affective (aimer) Vie attentionnée, fidèle aux objets damour Perfection de lamour Union harmonieuse de lhomme et de la femme, des parents et des enfants, des frères et sœurs équilibre Plénitude affective (aimer) Vie attentionnée, fidèle aux objets damour Perfection de lamour Union harmonieuse de lhomme et de la femme, des parents et des enfants, des frères et sœurs équilibre DEUXIÈME BÉNÉDICTION Multipliez

31 i enfant corps espritesprit En donnant naissance à des enfants avec la Bénédiction de Dieu, le couple humain accède à la position de co- créateurs et accomplit lidéal de la Création. hommefemme yang yin Joie

32 Création Œuvres Être humain Perfection du règne (intérieur, extérieur) Union harmonieuse de lêtre humain et de la création Savoir-faire précis et minutieux TROISIÈME BÉNÉDICTION Soumettez la terre et dominez la

33 Monde immatériel Monde matériel Microcosme Médiateur Seigneur macrocosme Lêtre humain est lêtre par lattention libre duquel tous les êtres de lunivers

34 Être humain Animaux Dieu ParticulesAtomesMoléculesPlantes « Il suffit de regarder une chose avec attention pour quelle devienne intéressante » Attentif à tous les parfums, tous les goûts, toutes les textures, tous les sons, toutes les couleurs, toutes les formes

35 Être humain DieuCréation Héritier Enfant « Au fond, tout le mystère de la poésie est d'être attentif au monde. » Hélène Ouvrard « Lattention est une prière naturelle par laquelle nous obtenons que la raison nous éclaire. » Nicolas de Malebranche La Création aspire à la révélation des fils de Dieu. Lêtre humain en qui Dieu Se révèle Et en qui les valeurs de toutes les choses se révèlent « L'attention est une forme de prière. » Claudio Magris « Lattention, en tout, cest ce qui nous sauve. » Jacques-Bénigne Bossuet


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