Rencontres prénatales de jour La grossesse….la belle aventure! Par Lucie Roy, nutritionniste Christian Boulanger, travailleur social

Description des rencontres Séries de 7 rencontres de 2 heures en PM. 3 à 4 séries offertes par année participants (incluant les pères) Animation en équipe interdisciplinaire: infirmière, nutritionniste et travailleur social.

Description des rencontres (suite) Informations sur divers sujets reliés à la grossesse et le début de la vie de parents. Plusieurs activités interactives. Recette santé préparée pour la collation. Fabrication dune doudou.

Objectifs visés Acquérir de nouvelles connaissances en lien avec la venue dun enfant. Créer un lien avec dautres futurs parents dans une ambiance conviviale. Favoriser le développement du lien dattachement avec le bébé. Encourager lacquisition de bonnes habitudes alimentaires par la préparation dune collation nutritive. Réaliser un projet manuel en lien avec le bébé afin de développer sa confiance et son habileté en tant que futur parent.

Thèmes des rencontres 1 ière rencontre: Un bébé en formation…tout un changement! Développement intra-utérin du bébé et modifications physiologiques chez la mère, apparence du nourrisson, sécurité en voiture. Activités: jeu des photos de bébé, modèles de bébés en latex, vidéo siège dauto. Collation: Brochettes de fruits et fromage.

Thèmes des rencontres(suite) 2 e rencontre: Les hauts et les bas de la grossesse Variations dhumeurs et vécu émotif, tabac et alcool, budget et habitudes de consommation. Activités: Jeu des images (perception de la grossesse), jeu questionnaire sur le tabac, participation dun représentant de lACEF Montérégie-Est. Recette: Jello crémeux aux fruits.

Thèmes des rencontres(suite) 3 e rencontre: Quoi manger pour une maman et un bébé en santé? Nutriments importants durant la grossesse, gain de poids, mythes alimentaires, trucs pour économiser sur lépicerie, hygiène et salubrité. Activités: jeu questionnaire sur le gain de poids, jeu: « Quel aliment pour quel nutriment? » Recette: Salade de pois chiches et de maïs en grains.

Thèmes des rencontres(suite) 4 e rencontre: 9 mois, cest vite passé: Laccouchement Préparation matérielle pour larrivée de bébé, déroulement et phases de laccouchement, interventions possibles. Activités: Affiches et vidéo sur laccouchement et les interventions, expérimentation de la bedaine par les pères. Recette: Muffins avec céréales de bébé.

Thèmes des rencontres(suite) 5 e rencontre: Nourrir mon bébé damour et de lait Importance de lattachement et moyens pour stimuler bébé, lallaitement, lâge dintroduction des solides. Activités: Vidéo sur lattachement et la communication, jeu sur les avantages et les exigences de lallaitement maternel, vidéo sur lallaitement. Recette: Carrés aux pêches.

Thèmes des rencontres(suite) 6 e rencontre Bébé rentre avec nous à la maison Adaptation postnatale, sécurité, tête plate du bébé, mort subite du nourrisson, vaccination. Activités: visionnement interactif du vidéo sur ladaptation postnatale,exercice sur les besoins du bébé. Recette: Croque madame au thon.

Thèmes des rencontres(suite) 7 e rencontre Bingo! Nous sommes prêts Récapitulation de linformation. Activités: bingo spécial et cadeaux pour tous, évaluation des rencontres par les participants, tirage du prix de présence, remise des diplômes. Collation spéciale: fondue au chocolat ou crème glacée.

Défis Demande une bonne capacité dadaptation des animateurs car chaque groupe est une aventure… Chaque rencontre doit être extrêmement dynamique… Que les pères soient impliqués et se sentent à leur place dans les rencontres prénatales.

Constats Un premier contact positif avec un intervenant social. Porte dentrée pour la participation à dautres rencontres de groupe tels: les ateliers de stimulation, ateliers papa. Création de liens damitié entre participants. Un intervenant masculin apporte une dimension différente (modèle)… La fabrication de la doudou est un défi pour les participants mais…

Recommandations Ambiance conviviale. Accueil chaleureux. Attentions particulières. Animateurs expérimentés avec la clientèle SIPPE. Adaptation du contenu selon le groupe.

Conclusion Taux dassiduité excellent. Évaluations très positives: « Jaime mieux les cours de jours sétait plus joyeux et vous expliquer mieux ». « On navait limpression dêtre une grande famille ». « Je me suis sentie à laise dès le premier jour ». « Sétais super le fun et ont na apris plein daffaire intéressante Merci ».