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Cours apnée N2. Plan Physique Physique Accidents Accidents Sécurité Sécurité Réglementation Réglementation Disciplines Disciplines Environnement Environnement.

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1 Cours apnée N2

2 Plan Physique Physique Accidents Accidents Sécurité Sécurité Réglementation Réglementation Disciplines Disciplines Environnement Environnement

3 Physique (1) Variations de pression Variations de pression Quelle est la pression à 10m ? Quelle est la variation de pression entre la surface et 20m ? Effet de la pression sur les gaz (Mariotte) Effet de la pression sur les gaz (Mariotte) Que devient un ballon de 5 litres à 10m ? D'où l'intérêt de choisir un masque de petit volume. Que devient à la surface un ballon qui fait 2 litres à 20 m ?

4 Physique (2) Flottabilité (Archimède) Flottabilité (Archimède) Incidence de la pression sur la quantité doxygène disponible (Dalton) Incidence de la pression sur la quantité doxygène disponible (Dalton) Qu'arrive t-il à un kilo de sable dans un sac ? Qu'arrive t-il à un kilo de bois ? Qu'arrive t-il à l'apnéiste au fond ? Pourquoi ? L'apnéiste doit se lester afin d'être en flottabilité nulle à mi-profondeur. La quantité d'oxygène disponible augmente avec la pression, c'est pourquoi l'on se sent bien au fond. Par contre lorsqu'on remonte cet oxygène disponible chute rapidement avec la baisse de pression et peut conduire à une syncope à l'approche de la surface.

5 Accidents : barotraumatisme des oreilles Causes Léquilibre ne se fait pas via les trompes deustache. Causes Léquilibre ne se fait pas via les trompes deustache. Symptômes Gêne, puis douleur aux oreilles, puis rupture du tympan pouvant entraîner une syncope. Symptômes Gêne, puis douleur aux oreilles, puis rupture du tympan pouvant entraîner une syncope. Prévention Ne pas forcer, éviter de plonger enrhubé. Prévention Ne pas forcer, éviter de plonger enrhubé. Conduite à tenir Arrêter lapnée Conduite à tenir Arrêter lapnée

6 Accidents : vertige alternobarique Causes Différence de pression entre les 2 oreilles moyennes. Causes Différence de pression entre les 2 oreilles moyennes. Symptômes Vertige pouvant empêcher de situer la surface. Symptômes Vertige pouvant empêcher de situer la surface. Prévention Eviter de plonger enrhumé Prévention Eviter de plonger enrhumé Conduite à tenir Garder le câble à portée de main, faire le signe "ça ne va pas". Conduite à tenir Garder le câble à portée de main, faire le signe "ça ne va pas".

7 Accidents : barotraumatisme des sinus Causes Problème de communication entre les fosses nasales et les sinus (mucus, polype). Causes Problème de communication entre les fosses nasales et les sinus (mucus, polype). Symptômes Douleur derrière les sourcils. Symptômes Douleur derrière les sourcils. Prévention Eviter de plonger enrhumé, se faire examiner si problème en labsence de rhume. Prévention Eviter de plonger enrhumé, se faire examiner si problème en labsence de rhume. Conduite à tenir Arrêter lapnée. Conduite à tenir Arrêter lapnée.

8 Accidents : placage de masque Causes Absence déquilibrage du masque. Causes Absence déquilibrage du masque. Symptômes Douleur aux yeux, puis yeux rouges, veines éclatées, œil au beurre noir. Symptômes Douleur aux yeux, puis yeux rouges, veines éclatées, œil au beurre noir. Prévention Equilibrer la pression dans le masque à la descente en soufflant par le nez. Prévention Equilibrer la pression dans le masque à la descente en soufflant par le nez. Conduite à tenir Eviter de plonger idiot. Conduite à tenir Eviter de plonger idiot.

9 Accidents : Causes de la syncope Quantité doxygène disponible (PpO2) insuffisante : hyperventilation, rendez- vous syncopal, rejet d'air dans l'eau. Quantité doxygène disponible (PpO2) insuffisante : hyperventilation, rendez- vous syncopal, rejet d'air dans l'eau. Diminution de la vascularisation cérébrale (tête en arrière) Diminution de la vascularisation cérébrale (tête en arrière) Hypoglycémie Hypoglycémie Stress, fatigue Stress, fatigue Air vicié Air vicié

10 Symptômes de la syncope Perceptibles par l'apnéiste, avant l'apnée : - Picotements dans les extrémités - Sensation de flottement Perceptibles par l'apnéiste, avant l'apnée : - Picotements dans les extrémités - Sensation de flottement Perceptibles par l'apnéiste, à la fin de l'apnée : - Sensation de confort inhabituel - Disparition de l'envie de respirer - Petits troubles visuels, rétrécissement du champ de vision. Perceptibles par l'apnéiste, à la fin de l'apnée : - Sensation de confort inhabituel - Disparition de l'envie de respirer - Petits troubles visuels, rétrécissement du champ de vision. Perceptibles par le binôme : - Arrêt des mouvements - Lâcher de bulles - A la surface pâleur, lèvres bleues. Perceptibles par le binôme : - Arrêt des mouvements - Lâcher de bulles - A la surface pâleur, lèvres bleues.

11 L'hyperventilation (1) COURBE APNEE SANS HYPERVENTILATION Pp (torr) tps O CO 2 2 DébutFin Réflexe inspiratoire anoxie L'envie de respirer est provoquée par l'augmentation du taux de CO2

12 L'hyperventilation (2) COURBE APNEE AVEC HYPERVENTILATION Pp (torr) tps O CO 2 2 Début SYNCOPE Réflexe inspiratoire anoxie Le taux d'oxygène, trop bas, provoque une syncope anoxique.

13 Prévention de la syncope, conduite à tenir. Prévention - Ne jamais shyperventiler - Ne pas traîner au fond - Ne pas souffler d'air sous l'eau - Ne pas vider son tuba et s'accrocher à un point d'appui dès la sortie de l'eau. Prévention - Ne jamais shyperventiler - Ne pas traîner au fond - Ne pas souffler d'air sous l'eau - Ne pas vider son tuba et s'accrocher à un point d'appui dès la sortie de l'eau. Conduite à tenir - Sortir et maintenir les voies aériennes hors de leau le plus rapidement possible : la syncope ne dure généralement que quelques secondes et est suivie d'une reprise inspiratoire réflexe. - Bouche à bouche immédiat puis oxygénothérapie. Conduite à tenir - Sortir et maintenir les voies aériennes hors de leau le plus rapidement possible : la syncope ne dure généralement que quelques secondes et est suivie d'une reprise inspiratoire réflexe. - Bouche à bouche immédiat puis oxygénothérapie.

14 Accidents : samba Causes Quantité d'oxygène disponible insuffisante. Causes Quantité d'oxygène disponible insuffisante. Symptômes Perte de contrôle moteur sans perte de conscience : tremblements ou mouvements incontrôlables. Symptômes Perte de contrôle moteur sans perte de conscience : tremblements ou mouvements incontrôlables. Prévention Ne pas dépasser ses limites sans une surveillance avertie et spécialement vigilante. Prévention Ne pas dépasser ses limites sans une surveillance avertie et spécialement vigilante. Conduite à tenir Sortir et maintenir les voies aériennes hors de l'eau le plus rapidement possible. Conduite à tenir Sortir et maintenir les voies aériennes hors de l'eau le plus rapidement possible.

15 Sécurité en statique A partir de la première minute, solliciter son binôme toutes les 30 sec afin de s'assurer qu'il est conscient. A partir de la première minute, solliciter son binôme toutes les 30 sec afin de s'assurer qu'il est conscient. Maintenir la surveillance quelques secondes après la reprise inspiratoire, de préférence jusqu'à la prise d'un point d'appui. Maintenir la surveillance quelques secondes après la reprise inspiratoire, de préférence jusqu'à la prise d'un point d'appui.

16 Sécurité en dynamique Suivre son binôme en surface. Suivre son binôme en surface. Maintenir la surveillance quelques secondes après la reprise inspiratoire, de préférence jusqu'à la prise d'un point d'appui. Maintenir la surveillance quelques secondes après la reprise inspiratoire, de préférence jusqu'à la prise d'un point d'appui. Intervenir en cas de lâcher de bulles, de mouvements incontrôlés, de déviation de trajectoire. Intervenir en cas de lâcher de bulles, de mouvements incontrôlés, de déviation de trajectoire.

17 Sécurité en poids constant Le binôme doit s'immerger quand son "pointeur" fait demi-tour au fond afin de le retrouver à mi-profondeur. Le "pointeur" ne doit jamais : S'écarter du câble. S'écarter du câble. Lever la tête (mieux vaut basculer tout le torse en arrière). Lever la tête (mieux vaut basculer tout le torse en arrière). Accélérer en fin d'apnée. Accélérer en fin d'apnée. Vider son tuba. Vider son tuba.

18 Réglementation : candidature Avoir 16 ans. Avoir 16 ans. Posséder le niveau 1 apnée. Posséder le niveau 1 apnée. Etre licencié Etre licencié Avoir un certificat médical de non contre- indication des activités subaquatiques. Avoir un certificat médical de non contre- indication des activités subaquatiques.

19 Réglementation : prérogatives Le niveau 2 apnée est autonome jusqu'à 6m (espace proche). Le niveau 2 apnée est autonome jusqu'à 6m (espace proche). Après le RIFAA, il peut présenter le niveau 3 ou l'initiateur entraîneur apnée (C1). Après le RIFAA, il peut présenter le niveau 3 ou l'initiateur entraîneur apnée (C1).

20 Les différentes disciplines Apnée statique Seul compte le temps... 8'00 Natalia Molchanova Russie6/7/0710'12 Tom Sietas Allemagne7/6/08

21 Les différentes disciplines 205m Natalia Molchanova Russie5/7/07 244m Dave Mullins Nlle Zélande 23/9/07 Dynamique Sans palmesSans palmes Avec palmes :Avec palmes :

22 Les différentes disciplines 57m Natalia Avseenko Russie8/4/08 86m William Trubridge Nlle Zélande 10/4/08 Immersion libre En se tirant sur un câble à la seule force des bras, à la descente comme à la remontée. Immersion libre En se tirant sur un câble à la seule force des bras, à la descente comme à la remontée. Poids constant sans palmes : Poids constant sans palmes :

23 Les différentes disciplines 90m Sara Campbell UK20/10/07 112m Herbert Nitsch Autriche1/11/07 Poids constant avec palmes L'apnéiste descend et remonte à la seule force de ses palmes. Poids constant avec palmes L'apnéiste descend et remonte à la seule force de ses palmes.

24 Les différentes disciplines 160m Tanya Streeter USA17/8/02 214m Herbert Nitsch Autriche16/6/07 Poids variable Descente à la gueuse, remontée à la palme ou en libre. Poids variable Descente à la gueuse, remontée à la palme ou en libre. No limit : Descente à la gueuse, remontée au ballon. No limit : Descente à la gueuse, remontée au ballon.

25 Environnement : préservation Pourquoi économiser leau douce Parce que l'eau potable est rare et que sa production génère de la pollution. Pourquoi économiser leau douce Parce que l'eau potable est rare et que sa production génère de la pollution. Pourquoi et comment limiter les contacts pour préserver la vie sous-marine par un lestage approprié Pourquoi et comment limiter les contacts pour préserver la vie sous-marine par un lestage approprié

26 Environnement : initiation (1) Différence entre animaux et végétaux Différence entre animaux et végétaux Biotope Exemples : milieu sciaphile/photophile, fonds rocheux/sableux, benthique/pélagique. Biotope Exemples : milieu sciaphile/photophile, fonds rocheux/sableux, benthique/pélagique.

27 Environnement : initiation (2) Espèce Groupe d'individus pouvant se reproduire entre eux, et dont la descendance est féconde. Espèce Groupe d'individus pouvant se reproduire entre eux, et dont la descendance est féconde. Embranchement Plan original d'organisation de la vie. Caractéristiques communes et exclusives. Embranchement Plan original d'organisation de la vie. Caractéristiques communes et exclusives.

28 Environnement : initiation (3) D'autres groupes existent : les poissons de la famille des labres et des perroquets nagent avec les nageoires pectorales. Exemples : vieille, napoléon, girelle, crénilabres.

29 Environnement : initiation (4) 8 espèces et un groupe (ordre) sont protégés en Méd : 8 espèces et un groupe (ordre) sont protégés en Méd : Grande nacre, grande cigale de mer, datte de mer, patelle géante, oursin diadème, mérou, cétacés, phoque moine, tortue caouanne.


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