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Découverte de la salle de musculation. Les nombreux bancs dabdos et lombaires vous permettent de varier les exercices.

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1 Découverte de la salle de musculation

2 Les nombreux bancs dabdos et lombaires vous permettent de varier les exercices

3 Le butterfly, les bancs de développés couché, incliné et décliné assurent un travail complet des pectoraux

4 La salle dispose également de nombreuses machines à poulie Ici des exemples dexercices sollicitant les trapèzes et les dorsaux

5 Pour le bas du corps : la presse, ainsi que le leg extension assurent le travail des quadriceps

6 Dautres machines ciblent plus particulièrement les mollets (photo) et les ischios jambiers

7 Le club dispose également dhaltères séparées et de barres spécifiques utiles au travail du haut du corps

8 Enfin, pour les exercices de cardio-training : vélos, vélos héliptiques, rameurs, … sont à votre disposition

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