Capsule Santé préparée par Jacqueline Gallien LeBouthillier, Dt. I Capsule Santé préparée par Jacqueline Gallien LeBouthillier, Dt.I. Cédée-Anne LeClair, Ph.D. Octobre 2012
La stratégie du mieux-être “Vivre bien, être bien” est un ensemble de moyens et d’actions que le Nouveau-Brunswick a choisi de prendre pour améliorer le mieux-être des gens
Le mieux-être, c’est quoi? C’est améliorer sa santé par la pratique d’un mode de vie sain Dans le dictionnaire, le mot « sain » veut dire: Qui aide à avoir et à garder une bonne santé
Les piliers d’un mode de vie sain sont : La santé psychologique et la résilience La saine alimentation L’activité physique La vie sans tabac 5 5
Un pilier, c’est quoi? Dans le dictionnaire, le mot « pilier » veut dire: Quelque chose qui sert de support ou de base, qui en assure la stabilité
Pour ton mieux-être… Pratique un mode de vie sain pour vivre bien et être bien
La Capsule Santé de la semaine prochaine portera sur la « Santé psychologique et résilience »