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PPC Généralité Saut stick difficultés EC Bonus Barres Série gym poutre Entrée ATR Poutre Bonus répétition Sol Passage danse sol Sortie sol Sol fin.

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1 PPC Généralité Saut stick difficultés EC Bonus Barres Série gym poutre Entrée ATR Poutre Bonus répétition Sol Passage danse sol Sortie sol Sol fin

2 Programme Provincial Canadien (PPC) Congrès FGQ 18 septembre 2010 Nathalie Tabouillet

3 PPC Documents Documents –Guide pour les entraîneurs et officiels Guide pour les entraîneurs et officielsGuide pour les entraîneurs et officiels (site de la FGQ) (site de la FGQ) –Tableaux principaux version québécoise (site de la FGQ) (site de la FGQ) –Liste des éléments et symboles (site de la FCG) (site de la FCG) –Code de pointage (site de la FCG) (site de la FCG) –Supplément au code de pointage (site de la FCG) (site de la FCG) –« Help desk » document produit par la FIG

4 Déroulement –Guide et tableaux en parallèles (corrections au besoin) –Notion de base seulement de certaines règles de jugement pour une meilleure compréhension –Par appareil –Questions?

5 Généralités Guide Guide –Présence (p.8) Présence (p.8)Présence (p.8) –Parler (p.8) Parler (p.8)Parler (p.8) –Tableau des fautes générales (p.20) Tableau des fautes générales (p.20)Tableau des fautes générales (p.20)

6 Saut P P P P Liste, valeurs des sauts Liste, valeurs des sauts Liste, valeurs des sauts Liste, valeurs des sauts

7 Barres Généralités Généralités –Un deuxième élan est autorisé si: pas touché ou passé sous lengin ou touché le tremplin (p.31) Guide p.33 Guide p.33 Guide p.33 Guide p.33 Balancé ½ tour (p.26) Balancé ½ tour (p.26) Balancé ½ tour Balancé ½ tour Prises délan (p.25) Prises délan (p.25) Prises délan Prises délan Prise délan technique carpée-écartée Prise délan technique carpée-écartée –Calcul langle quand les jambes sont collées Éléments circulaires (tours proches) sans rotation Éléments circulaires (tours proches) sans rotation Éléments circulaires (tours proches) sans rotation Éléments circulaires (tours proches) sans rotation Éléments avec envol de BS à BI (p.25) Éléments avec envol de BS à BI (p.25) Éléments avec envol de BS à BI Éléments avec envol de BS à BI –Shoot/contre élan

8 Barres Bascule inversée (p.33) Bascule inversée (p.33) –Pas de valeur –Élan vide (notion FIG) –Déductions dexécution Balancé avant à lhorizontal (p.33) Balancé avant à lhorizontal (p.33) –si pas à lhorizontal 0,1 amplitude –Angle mains-pieds –Pas de VD Remonter sur les barres après une chute (p.33) Remonter sur les barres après une chute (p.33)

9 Barres PPC PPC PPC PPC Éléments de progression Éléments de progression Éléments de progression Éléments de progression

10 Poutre Guide p.37 Guide p.37 Retour PPC

11 Poutre Éléments acro Éléments acro –En appui sur les mains ou –La tête en bas (sauf illusion et aiguille) Les roulades sont des éléments acrobatiques Les roulades sont des éléments acrobatiques –À la différence de FIG ces éléments peuvent-être utilisés pour remplir le EC de direction différente (p.37) –Ne peuvent remplir aucune autre EC Éléments de maintien (p.37) Éléments de maintien (p.37) –Tenu 2 sec sinon dévalué de 1 niveau –Exemple: entrée équilibre en force non tenu de B à A

12 Poutre Éléments de maintien acrobatique Éléments de maintien acrobatique –Sont des acro sans direction (sauf léquilibre tel que Précisé dans les tableaux pour la P2) –Suivent les règles des éléments acro et des éléments de maintien V-sit V-sit Élément de maintien acrobatiqueÉlément de maintien acrobatique Peut-être fait jambes collées ou ensembles (p.38)Peut-être fait jambes collées ou ensembles (p.38)

13 Poutre PPC PPC PPC PPC Éléments de progression Éléments de progression Éléments de progression Éléments de progression PPC poutre

14 Sol Généralités Généralités –Réception pile (p.40 et 41), chaque pas est déduit en Réception pile (p.40 et 41), chaque pas est déduit enRéception pile (p.40 et 41), chaque pas est déduit en conséquence (0,1 ou 0,3) même sil sagit dune fente conséquence (0,1 ou 0,3) même sil sagit dune fente contrôlée. Salto (p.42) Salto (p.42) –Élément acrobatique avec vol et sans mains RSM = un salto RSM = un salto back sur place = salto back sur place = salto course impulsion front = salto course impulsion front = salto –Direction = la direction du salto –Pour la EC de sortie le salto considéré doit-être avec impulsion de 2 pieds (rebond) SAUF P2 Retour sortie sol

15 Sol Ligne acrobatique Ligne acrobatique –un salto impulsion 2 pieds (rebond) = définition de FIG définition utilisée si pas dautres informations ou indications contraires Retour sortie sol

16 Sol PPC PPC PPC PPC Éléments de progression Éléments de progression Éléments de progression Éléments de progression

17 Sol Passage danse Passage danse –Déplacement –En direction continue –Réception et impulsion de 1 pied sauf le deuxième saut qui peut-être réceptionné de 2 pieds saut qui peut-être réceptionné de 2 pieds –Tour = non –Tour chaînés = ok –Chassés = ok –Pas de course = ok –Pas marchés = non PPC sol

18 Sol Sortie Sortie –La routine doit contenir au minimum deux lignes acrobatiques tel que prescrites dans chacune des catégories ou définies par FIG Pour la P4-P5 la règle de FIG sapplique pour définir une ligne Pour la P4-P5 la règle de FIG sapplique pour définir une lignerègle de FIG règle de FIG acrobatique –Pour la P3-P5 le salto NE PEUT PAS être dans la première ligne Retour PPC Sortie P2

19 Sortie sol P2 P2 –Part de la fin de la routine –Accroche le premier élément acrobatique –Vérifie si cest dans le code, sinon continue, si oui –Regarde sil a de la valeur Pas de valeur = 0 (car répété, attention aux variantes) Pas de valeur = 0 (car répété, attention aux variantes) Acro A – salto**** = 0,5 Acro A – salto**** = 0,5**** Acro A avec vol dans une ligne (nimporte où dans la ligne) = 0,5 Acro A avec vol dans une ligne (nimporte où dans la ligne) = 0,5 Acro A isolé = 0,3 Acro A isolé = 0,3 Retour PPC Sortie P3-P5

20 Sortie sol P3-P4-P5 P3-P4-P5 –Part de la fin et accroche le premier salto Sil fait partie de la première ligne = 0 Sil fait partie de la première ligne = 0 Regarde dans la ligne le salto ayant la valeur la plus élevée Regarde dans la ligne le salto ayant la valeur la plus élevée Retenir ce salto Retenir ce salto Donner la valeur de la EC en fonction de la catégorie Donner la valeur de la EC en fonction de la catégorie Attention, si le salto fait partie de la première ligne, la EC de sortie nest pas donnée, la VD de sortie nest pas donnée et le jury E enlève le 0,5 pour pas de tentative de sortie Retour PPC

21 Techniques barres Bascule inversée Bascule inversée –Pas de valeur –Élan vide (notion FIG) –Déductions dexécution Balancé avant à lhorizontale Balancé avant à lhorizontale –si pas à lhorizontal 0,1 amplitude –Angle mains-pieds –Pas de VD Barres

22 ATR exemples Sous lhorizontale Au-dessus de lhorizontale

23 ATR exemples Au dessus de lhorizontale À lhorizontale

24 ATR exemples 10° 28°

25 ATR exemples 20° 9°

26 ATR exemples 7° 43° retour

27 –La version anglaise des tableaux a préséance sur la version française sauf pour linformation spécifique relative au modèle québécois retour

28 Attention cest faux on doit lire: retour P2 lélément qui précède le changement de barre na pas besoin davoir P2 lélément qui précède le changement de barre na pas besoin davoir une valeur mais doit obligatoirement être suivi dun envol de BI à BS P3 lélément qui précède le changement de barre na pas besoin davoir P3 lélément qui précède le changement de barre na pas besoin davoir une valeur mais doit obligatoirement être suivi dun envol de BI à BS P4 lélément qui précède le changement de barre doit obligatoirement P4 lélément qui précède le changement de barre doit obligatoirement avoir de la valeur. Lattrapé de barre peut-être sans valeur P5 lélément de transition doit avoir de la valeur P5 lélément de transition doit avoir de la valeur

29 stick Pas de mouvement des pieds sauf coller les talons Pas de mouvement des pieds sauf coller les talons écart max épaules écart max épaules EC minimum de sortie 0,3/0,5 (poutre-barres) EC minimum de sortie 0,3/0,5 (poutre-barres) Total de déductions de réception max 0,2 Total de déductions de réception max 0,2 Retour saut

30 retour

31 Jambes collées retour 45° Donc en P2 prise délan 45° jbes écartées = A 45° jbes écartée – VD créditée (P2 seulement) Jambes collées 45° jbes écartée – aucune déduction exemples

32 retour Et du PPC canadien ±10° de la verticaleVD FIG créditée (ou maximum selon la catégorie), aucune déduction Entre 30° et 10°Une valeur inférieure (Règle FIG), aucune déduction Entre 45° et 30°Une valeur inférieure (Règle FIG), aucune deduction 0.1 version québécoise Entre 45° et horizUne valeur inférieure (Règle FIG), déduction 0,1 0.3 version québécoise Page 25 du guide et le contre élan

33 Exigences de composition (EC) 5 par appareil 5 par appareil chacun vaut 0,5 sauf celui de la sortie (0,3 ou 0,5) chacun vaut 0,5 sauf celui de la sortie (0,3 ou 0,5) 1 élément peut remplir plus dune EC 1 élément peut remplir plus dune EC doit avoir de la valeur (sauf indication contraire) doit avoir de la valeur (sauf indication contraire) retour

34 Valeurs de difficultés chaque élément est comptabilisé une fois chaque élément est comptabilisé une fois un élément dévalué une première fois et refait un élément dévalué une première fois et refait correctement ne reçoit pas sa VD on les reconnaît en ordre chronologique on les reconnaît en ordre chronologique un élément du code exécuté en entrée ou un élément du code exécuté en entrée ou vice-versa recevra la valeur du code une fois un élément non donné et refait reçoit sa VD un élément non donné et refait reçoit sa VD retour

35 Valeurs de liaisons - Bonus les éléments dévalués peuvent être utilisés pour les éléments dévalués peuvent être utilisés pour bonifier ou être bonifiés –exemple shoot C + streuly C = bonus PAS DE CHUTE pour les liaisons, mouvement OK PAS DE CHUTE pour les liaisons, mouvement OK Les bonus de liaisons et de mouvement Les bonus de liaisons et de mouvementsadditionnent –exemple shoot C + streuly C = bonus pour chacun des C + bonus pour la liaison Uniquement les éléments qui reçoivent une valeur, Uniquement les éléments qui reçoivent une valeur, sauf si cest à lintérieur dune même série sauf si cest à lintérieur dune même série

36 Valeurs de liaisons - Bonus lordre des éléments à lintérieur dune série est lordre des éléments à lintérieur dune série est laissé libre à la gymnaste sauf si spécifié –Exemple bonus de liaison B+C = 0,2 donc C+B = également 0,2 donc C+B = également 0,2 Ss hésitation ou arrêt Ss hésitation ou arrêt Ss pas supplémentaire Ss pas supplémentaire Ss contact du pied avec la poutre ou le sol Ss contact du pied avec la poutre ou le sol Ss déséquilibre Ss déséquilibre Ss élan supplémentaire (bras/jambes) Ss élan supplémentaire (bras/jambes) la bonification se fait à lavantage de la gymnaste la bonification se fait à lavantage de la gymnaste

37 Valeurs de liaisons - Bonus à la poutre les éléments suivants peuvent être à la poutre les éléments suivants peuvent être répétés 1x et servir quand même à la bonification dune liaison : minichelli flic Saut de mains Minichelli impulsion un pied rondade retourRetour PPC poutre

38 Poutre Série gymnique Série gymnique –Les deux éléments doivent êtres débutés et complétés sur la poutre –En liaison directe (sans pas, arrêt, déséquilibre ou élans Supplémentaires) PPC poutre

39 Poutre Entrée montée ATR en force Entrée montée ATR en force Entrée montée ATR en force Entrée montée ATR en force –Peut se faire avec course, impulsion, poussée ou à larrêt PPC poutre

40


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