Qu’est-ce que le bon stress ? Décembre 5 Qu’est-ce que le bon stress ?
Lisez le texte « Le bon stress » De quoi s’agit-il le bon stresse? Dans quelle mesure est-ce que vous êtes d’accord avec cet énoncé ? « le niveau de performance au moment d'une tâche est meilleur lorsqu'il y a une certaine dose de stress, car celui-ci permettrait de stimuler la motivation, de mieux juger les paramètres de la situation et de se préparer en conséquence.
Les questions 3 . Qui sont des les « accros » de l'adrénaline ? 4. Comment est-ce que le stress se manifeste? 5 .Quelle est la différence entre le stress aigu ou chronique? Dans quelle mesure est-ce que vous d’accord que « ce qui est considéré comme « stressant varie énormément d'une personne à l'autre.
Oral Individuel En groupe de 4 élèves donnez des conseils à le jeune fille de l’image Chaque groupe va exposez ses conseils dans la mise en commun après avoir choisi un rapporteur.
L’ écoute https://www.youtube.com/watch?v=PNxqJzQqnfk Après avoir démontré que le niveau de stress chez les enfants atteint un maximum à 12 ans, soit au moment du passage de l'école primaire au secondaire, des chercheurs québécois ont eu l'idée de mettre sur pied un projet s'attaquant à la problématique du stress. Jean-Pierre Rogel et Marièle Choquette ont constaté qu'il est possible de prévenir et de gérer le stress au quotidien, et ce, à tout âge.
L’ écoute Faites les notes des ingrédients de SPIN . Comment est-ce que l’on peut gérer ce phénomène psychologique ?
Production Écrite : Épreuve 2 Rédigez un guide à l’usage des élèves du bac international de votre école qui aide à gérer le stress de la session d’examens oraux individuels.