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Les étiquettes nutritionnelles. Étiquette Le tableau de la valeur nutritive donne généralement la teneur en calories et en 13 nutriments.

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Présentation au sujet: "Les étiquettes nutritionnelles. Étiquette Le tableau de la valeur nutritive donne généralement la teneur en calories et en 13 nutriments."— Transcription de la présentation:

1 Les étiquettes nutritionnelles

2

3 Étiquette Le tableau de la valeur nutritive donne généralement la teneur en calories et en 13 nutriments

4

5 Portion À la première ligne de létiquette, on retrouve la portion pour laquelle létiquette à été construite. * Comparer toujours la quantité de la portion indiquée sur létiquette à la quantité que vous mangez.

6 Calories On retrouve les calories de la portion indiquée

7 % de la valeur quotidienne Le pourcentage de la valeur quotidienne classe les nutriments de 0 à 100%. Cela indique si le nutriment contient peu ou beaucoup dun nutriment. Idéalement, à la fin de la journée, le total de chaque nutriment devrait nous donner 100%.

8 Obtenez moins des nutriments suivants Obtenez plus des nutriments suivants

9 COMPARAISON

10 yogourt

11 Grignotine

12 Biscuit

13 Pain

14 Quiz


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